Katsaus tehokkaimpiin ja suosituimpiin testosteronivahvistimiin

Monet kehonrakentajat käyttävät urheiluravintoa lihaskasvuun - testosteronin tehostajiin. Nämä ovat lääkkeitä, jotka stimuloivat luonnollisen hormonin tuotantoa ihmiskehossa. Näin ollen on mahdollista saavuttaa hyviä tuloksia ilman synteettisten steroidien käyttöä.

Urheiluravinto testosteronin lisäämiseksi

Testosteronin tehostajat ovat ravintolisiä ja vitamiinikomplekseja, joilla on stimuloiva vaikutus hormonituotantoon. Yrttiuutteet, vitamiinit, kivennäisaineet - kaikki luonnollisen alkuperän osat. Vain pieni osa vahvistimista sisältää synteettisiä komponentteja. Tämä houkuttelee valmistajien huomiota tuotteeseensa.

Testosteronitasojen kasvun lisäksi tehostimilla on hyvä vaikutus koko kehoon:

  • on energiaa;
  • korkeat henget;
  • ruoansulatus paranee;
  • vitamiinien ja kivennäisaineiden puute;
  • normaali aineenvaihdunta.

Kun testosteronitasot lisääntyvät elimistössä, seuraavat positiiviset muutokset havaitaan:

  • lisääntynyt lihasvoima;
  • lisää kestävyyttä;
  • voimakas kasvu;
  • teho paranee;
  • stimuloi siittiöiden tuotantoa;
  • seksuaalinen halu kasvaa;
  • vähentynyt rasvapitoisuus.

On tärkeää tietää, että mieshormonin luonnollinen tuotanto voi laskea dramaattisesti alkoholia ja tupakointia käytettäessä. Joissakin tapauksissa tuotanto vähenee 50%. Ylipaino vaikuttaa myös kielteisesti androgeeneihin, mikä vähentää niiden synteesiä 10–15%. Siksi, jos urheilija johtaa vääriä elämäntapoja, tupakoi ja juo, kuluttaa paljon nopeasti hiilihydraatteja, sitten testosteronivahvistimien ottaminen on merkityksetöntä.

Suositut testosteronin anaboliset tehostajat ja niiden koostumus

Kehonrakentajien ja urheilijoiden urheiluravitsemuksen markkinat ovat täynnä erilaisia ​​lääkkeitä, joiden valmistajat ilmoittavat, että kun ne otetaan, hormonin tuotantoa edistetään. Tänään julkaistiin kuitenkin laajan tutkimuksen tulokset, jotka kyseenalaistavat tiettyjen lääkkeiden, esimerkiksi ZMA: n, vaikutuksen. Tämä ei kuitenkaan vaikuta tällaisten lääkkeiden myyntiin - ne ovat edelleen kysynnässä ja jopa niiden käytön jälkeen on myönteisiä muutoksia.

Paras vahvistin, joka aktivoi testosteronin synteesiä kehossa, on Tribulus terrestris. Tällaisia ​​komponentteja sisältäviä valmisteita kutsutaan nyt huumeiksi, ja voit ostaa niitä vain apteekissa.

Muiden yhtä suosittujen ja tehokkaiden vahvistimien luokitus:

  • Letrosoli perustuu aromataasi-inhibiittoreihin. Lääkkeen ottamisen seurauksena hormonitaso nousee 50%;
  • Nolvadex - sen pääkomponentti tamoksifeeni pystyy stimuloimaan testosteronin synteesiä, kun veriplasman hormonin taso saavuttaa 140% alkuperäisestä;
  • 6 OXO - uuden sukupolven tehostaminen, sen toiminnan tarkoituksena on estää testosteronin muuttuminen estrogeeniksi, minkä vuoksi sen taso veressä kasvaa;
  • Agmatin - aine, joka on osa monia kehonrakennuksessa käytettyjä lääkkeitä. Sen toiminta kohdistuu testosteronin ja GnRH: n erittymiseen;
  • Weider Testo X-plode on yksi suosituimmista urheilijoiden tehostajasta, se sisältää monia vitamiineja ja erityisesti sinkkiä, joka edistää hormonaalista aktiivisuutta;
  • Inter-C Tribulustan on myös yksi halutuimmista lääkkeistä, jolle on ominaista korkea vitamiinipitoisuus, antibakteeriset yrtit ja kasviperäiset ainesosat. Tasapainoisesta koostumuksesta johtuen verenkierto lihasten kudoksissa paranee, adrenaliinin ja dopamiinin taso kasvaa, mikä vaikuttaa testosteronin synteesiin;
  • Brutal Anadrol Biotech on tehosterokotus, joka sisältää aineita, jotka estävät testosteronin muuttumisen estrogeeneiksi. Sen koostumuksessa on komponentteja, jotka lisäävät miesten libidoa, lisäävät kestävyyttä ja antavat voimaa.

Urheiluravinteiden annostelu eri ikäryhmissä

Ottaa huumeita, jotka stimuloivat miesten gomonovin synteesiä, tulisi alkaa 23 vuoden iän jälkeen, koska kaverilla ei ole aikaisemmassa iässä stabiilia hormonitasoja, ja androgeenien taso voi vaihdella kasvavan tai laskevan suuntaan. Lisästimulaatio voi muuttaa hormonien tuotannosta vastaavan kiveksen toimintaa.

Lääketieteellisten lääkemääräysten osalta testosteronin tehostimia tarvitaan yli 40-vuotiailla miehillä. Tänä aikana eturauhasen luonnollinen toiminta on laskenut ja homonien tuotanto vähenee jyrkästi, mikä johtaa:

  • seksuaalisen aktiivisuuden väheneminen;
  • spermatogeneesin vähentäminen;
  • lujuuden menetys;
  • vähentynyt kestävyys;
  • merkittävää rasvaa;
  • usein painumat.

Valmistaja määrittelee tehosteannoksen annoksen urheiluravinnossa ja se ilmoitetaan suoraan valmisteessa. Pääsyn kesto ei saisi ylittää 6 viikkoa. Jatkuvan stimuloivan vahvistimen vastaanotto voi johtaa oman hormonin tuotannon tukahduttamiseen.

Yleisimpiä Tribulustan-tehosterokotuksia varten suositellaan seuraavaa annosta:

  • vastaanoton kesto - 3-5 viikkoa;
  • ensimmäinen viikko - 4 tablettia päivässä;
  • toinen viikko - 10 tablettia päivässä;
  • kolmas ja neljäs - 20 tablettia päivässä;
  • Tabletit on otettava yhdessä ruoan kanssa ja jaettu kokonaismäärä yhtä suuriksi annoksiksi.

Amerikkalaisen BioTech Testandrol -tuotteen tuote on otettava seuraavassa kurssissa:

  • 2 päivää - 2 tablettia;
  • seuraavan 4 päivän aikana - 3 kpl;
  • seuraavien 30 päivän aikana - 5 kpl;
  • sitten 4 päivää - 3 kpl;
  • viimeiset 2 päivää - 2 kpl;
  • ota lääke aamulla ennen ateriaa ja ennen harjoituksia.

Yhdistelmä steroidilääkkeiden kanssa

Kehonrakentajat käyttävät usein steroidilääkkeitä nopeaan lihaskasvuun, kuten:

Näitä steroideja, erityisesti androgeenejä, käytettäessä stimulanttien käyttö ei ole ehdottomasti suositeltavaa. Myöskään kahden vahvistimen vastaanottaminen ei ole sallittua.

Jotta saavutatte parhaan mahdollisen vaikutuksen ottamalla stimuloivia lisäravinteita, sinun tulee noudattaa oikeaa ruokavaliota, joka ei sisällä paistettuja ja rasvaisia ​​elintarvikkeita, nopeasti hiilihydraatteja. Elintarvikkeiden pitäisi olla runsaasti proteiinia, voit juoda proteiinia. Proteiinia on nautittava vähintään 2-3 g / kg 1 kg: aa kohti.

Kreatiini - on erinomainen lisä tehostimille, se tulisi ottaa kerran päivässä 3-5 g: n kohdalla. Jos testosteronin tehosterokotus ei sisällä vitamiinikompleksia, se voidaan ottaa erikseen. Aminohapot voidaan myös yhdistää piristeisiin.

Testosteronin tehostimien sivuvaikutukset

Jos et tiedä mitä testosteronia on, ja sokeasti seurata muodikkaita urheilutrendejä, voit saada täysin epätoivottuja vaikutuksia hallitsemattomasta lääkkeiden saannista. Jos annostusta ja annostelun kestoa ei noudateta, voi esiintyä seuraavia haittavaikutuksia:

  • lisääntynyt aggressiivisuus;
  • hiustenlähtö;
  • masennus;
  • ulkonäkö akne.

Kun stimulaattorilääkkeitä annetaan pitkään, keho vähentää omia toimintojaan hormonien erittymisessä, joten niiden jatkotuotanto vähenee merkittävästi. Seurauksena voi olla seuraavat sivuvaikutukset:

  • gynekomastia;
  • impotenssi;
  • kehon rasvan esiintyminen naisten tyypissä;
  • kiveksen atrofia;
  • verenpaineen ero.

Et voi ottaa vahvistimia seuraavien sairauksien läsnä ollessa:

  • munuaisten vajaatoiminta;
  • lisääntyneellä paineella;
  • eri sydänsairauksiin.

Jos käytät huumeita tiukasti ohjeiden mukaisesti, sivuvaikutuksia ei käytännössä esiinny, voidaan havaita vain:

  • huimaus;
  • ripuli;
  • paineen nousu.

Jos haittavaikutukset aiheuttavat vakavaa epämukavuutta, sinun pitäisi luopua tehostimien käytöstä.

Ammattilaisurheilijoiden ammattimaiset arviot

Dmitry, 38 vuotias, Pietari

Juo säännöllisesti juomia tehostamaan testosteronitasoja. Ennen kaikkea pidän huumeesta Weider Testo X-plode. Hän on tietenkin kallis, mutta kurssi kestää kolme viikkoa ja vaikutus on havaittavissa lähes välittömästi.

Roman, 40 vuotias, Moskova

Juon BioTechin Testandrol-kurssin kanssa, väsymystä ei ole, lisäävän vähitellen kuormitusta, lihakset eivät tietenkään kasva paljon volyymissa, mutta tulos on havaittavissa. Samanaikaisesti juo kreatiini- ja proteiinihappoja.

Timur 29 vuotias, Belgorod

Käytän Tribulustania säännöllisesti tehostamaan testosteronin tuotantoa. Haittavaikutuksia ei ollut. Ennen kurssia ja sen jälkeen mitattiin hormonin taso, joka oli merkitty yli 20%.

Denis, 25 vuotias, Yaroslavl

Uskon, että vahvistimien ottaminen ei vaikuta lainkaan, paitsi lisätä yli 40-vuotiaiden miesten tehoa. Testosteronin tasoa voidaan lisätä asianmukaisesti suunnitellulla koulutusohjelmalla sekä ravitsemuksella, kuten esimerkiksi tattarin puuroa, pinaattia, paprikaa, makrillia, ostereita ruokavaliossa ( mahdollisuuksien mukaan).

Maxim, 31, Novosibirsk

Otan Testabolic, se ei ole kallis, ei ole sivuvaikutuksia, ei tarvitse niellä pakkauksissa tablettia - nopeudella vain kaksi kertaa päivässä 1 pala. Säännöllisesti paino. Tyytyväinen kurssiin.

Sportpit: testosteronin tehostajien määrän lisäämisestä ja ravintolisien tehokkuudesta

Urheilijat käyttävät testosteronivahvistimia lihasten rakentamiseen, kestävyyden lisäämiseen voimaharjoittelun ja kilpailujen aikana.

Biologiset lisäravinteet stimuloivat urospuolisten sukupuolihormonien tuotantoa, mikä vaikuttaa positiivisesti lihasmassaan.

Miten valita urheiluravinto? Mitkä komponentit sisältävät parhaan testosteronin tehosterokotteen? Onko haittavaikutuksia urheiluravinteiden ravintolisiin? Vastaukset artikkelissa.

Mikä tämä on?

Testosteronivahvistimet ovat ravintolisiä, jotka sisältävät kasviperäisiä ainesosia, mineraaleja ja vitamiineja. Lisää harvoin synteettisiä aineita.

Ravintolisät ja farmakologiset aineet stimuloivat urospuolisten sukupuolihormonien tuotantoa, vähentävät estrogeenin tuotantoa, mikä vaikuttaa haitallisesti lihasmassan kasvuun. Pääasiallinen kontingentti asiakkaille, jotka hankkivat tämän kategorian urheiluravintoa, ovat ammattilaisurheilijoita.

Testosterin annetaan käyttää andrologin ja urheilututkijan kuulemisen jälkeen. Vain tällä lähestymistavalla sivuvaikutusten riski on lähes nolla.

kohtalo

Alhainen testosteroni miehillä vaikuttaa haitallisesti miesten terveyteen, aiheuttaa libidon vähenemisen, johtaa lihasmassaa.

Alhainen sukupuolihormoni lisää psyko-emotionaalista stressiä, aiheuttaa heikkoutta, vähentää fyysistä kestävyyttä.

Urheilijat, jotka harjoittavat aktiivista voimaharjoittelua 30 vuoden jälkeen, kohtaavat myös riittämättömät testosteronitasot. Tämä prosessi on luonnollinen: sukupuolihormonin tuotanto vähenee vähitellen iän myötä.

  • lihasmassan kasvun nopeuden huomattava lasku;
  • väsymys, muistin menetys, keskittymisen menetys;
  • erektiohäiriöiden kehittyminen;
  • alhaisen koulutuksen tuloksiin liittyvien psykologisten ongelmien poistaminen;
  • seksuaalisen halun väheneminen;
  • elimistön anabolisten steroidien ottamisen jälkeen.

Vasta

Testosteronin tehostajia ei voida ottaa seuraavien sairauksien kanssa:

  • munuaisten vajaatoiminta;
  • verenpaine (korkea verenpaine);
  • kaikentyyppinen hepatiitti;
  • iskeeminen tauti, sydäninfarkti.

hakemus

Testosteronivahvistimien saa käyttää vain asiantuntijan kuulemisen jälkeen. Lääkäri suosittelee sopivaa työkalua, valitsee optimaalisen annoksen, varoittaa mahdollisista sivuvaikutuksista, osoittaa hoidon keston.

suositukset:

  • paketissa ovat pääsyn säännöt tietylle tuotteelle;
  • useimmat testaajat ottavat aterian jälkeen 3 kertaa päivässä;
  • hakemusten kesto - kurssit kahdesta neljään viikkoon;
  • koko ajan tarvitaan harjoituksia lihaksen rakentamiseksi.

Paras testosteronin Booster

Urheiluravitsemusmarkkinoilla on monia ravintolisiä ja farmakologisia aineita, jotka lisäävät urospuolisten sukupuolihormonien tuotantoa.

Kaikki nimet eivät ole yhtä tehokkaita kuin mainonta sanoo: jotkut "innovatiiviset" formulaatiot sisältävät komponentteja, jotka lisäävät lääkkeen kustannuksia, mutta eivät vaikuta testosteronin tasoon.

Lääkärit suosittelevat huolellisesti pakkausten merkintöjä, etsivät ainesosia, jotka vaikuttavat positiivisesti hoidon tulokseen. Parhaat testosteronivahvistimet (luokitus alla) sisältävät aromataasi-inhibiittoreita, Tribulus terrestrisia, aktiivisia saponiineja, yohimbiinia, D-asparagiinihappoa. Hyvä ravintolisä ja urheilun ravitsemukselliset nimet sisältävät tokoferolin, magnesiumin ja sinkin.

Haittavaikutukset

Kun testaajien vastaanottamista koskevia sääntöjä noudatetaan tiukasti, haittavaikutuksia esiintyy yksittäisissä tapauksissa. Ravintolisien perusteet - kasviperäiset ainesosat, vitamiinit, kivennäisaineet: ohjeiden mukaan negatiivisia oireita ei tule näyttää.

Mahdolliset sivuvaikutukset:

  • ulkonäkö akne;
  • ärtyneisyys;
  • hiustenlähtö;
  • gynekomastia;
  • kiveksen atrofia.

Haittavaikutusten tärkeimmät syyt ovat:

  • urheiluravitsemuksen hankinta ja käyttö ilman lääkärin kuulemista;
  • yliannostus;
  • ravintolisien pitkäaikainen käyttö, joka parantaa urospuolisten sukupuolihormonien tuotantoa;
  • samanaikaisesti testosterosterin Tamoksifeenin ja Trenbolonin tai Nandrolonin käyttö.

Testosteronin tehostimet: Luokitus

  1. Brutal Anadrol;
  2. Universal Animal Test;
  3. 6-okso;
  4. Tribulus;
  5. USPLabs DAA 3K;
  6. Anatrozol;
  7. letrotsolin;
  8. Klomifeeni.

Kustannukset

Testosteronin tehostehinta on melko korkea - 1900–4000-5000 ruplaa. Ennen kuin ostat testosteronin tehosterokotusta, on hyvä tarkistaa vaatimustenmukaisuustodistus, jotta huumeiden tai ravintolisien laatu ei ole heikko.

Paras vaihtoehto on valita testosteronivahvistimet ja ostaa ne apteekissa tai erikoistuneessa urheiluravintolassa. Ostamalla testosteronin tehostimia apteekissa, voit varmasti luottaa niiden laatuun.

Arviot

Tietoja testosteronin tehostajista ammattilaisurheilijoiden arviot ovat moniselitteisiä.

He pitävät monentyyppisiä ruokavalion lisäaineita ja farmakologisia aineita tehottomina miesten sukupuolihormonin tuotannon aktivoimiseksi.

Ilman tavanomaisia ​​kuormia tasapainoiset ravintolisät tarjoavat vain väliaikaisen vaikutuksen.

Libidoa parannetaan usein, vahvuus palautuu nopeammin intensiivikoulutuksen jälkeen, mutta testitulosten mukaan testosteronitasot pysyvät lähes ennallaan.

Usein "rocking" -asiakkaat suosittelevat, että he eivät käytä rahaa testobustereille, mutta syömään kaloreita ruokaa, harjoittele säännöllisesti riittävästi kuormaa, ota sinkkiä, D-vitamiinia, L-keratiinia, painonnousua, palautuu (vain tarpeeksi lepoa). Tämän lähestymistavan myötä lihasmassa kasvaa ja sivuvaikutuksia ei esiinny.

Hyödyllisiä vinkkejä

Ota testosteronivahvistimia tai pidättäytyä ravintolisien käytöstä? Tämä kysymys huolestuttaa monia miehiä, jotka ovat aktiivisesti mukana kuntosalissa taakalla.

Lääkärit suosittelevat tasapainoista lähestymistapaa ongelman ratkaisemiseen. Asiantuntijat suosittelevat testobustereiden varovaisuutta anabolisten steroidien käytön tai jälkikäsittelyn aikana. Nämä suositukset koskevat ammattilaisurheilijoita. Amatööriurheilijat voivat helposti tehdä ilman lisäravinteita.

Jos haluat lisätä omaa testosteronituotantoasi, on tarpeeksi noudattaa muutamia sääntöjä:

  • noudattaa selkeää järjestelmää, tarpeeksi lepoa;
  • vähentää stressiä;
  • Joka päivä ruokalista sisältää äyriäisiä, valkuaisruokia, tuoreita vihanneksia, pähkinöitä, lehtivihreitä. Vähentää eläinrasvojen, muffinien, paistettujen elintarvikkeiden, savustettujen lihojen kulutusta;
  • suorittaa säännöllisesti voimaharjoittelua, ota yhteyttä kokeneeseen mentoriin;
  • luopua savukkeista ja alkoholista;
  • johtaa aktiiviseen elämäntapaan;
  • mene kuntosalille lihasmassan ylläpitämiseksi, aineenvaihdunnan parantamiseksi;
  • suorittaa harjoituksia veren pysähtymisen estämiseksi lantiossa;
  • saada säännöllistä sukupuolielämää.

Lisätään maskuliinisuuden hormonin tasoa ja turvautumatta lääkkeisiin. Täällä, lue itse, miten lisätä testosteronia luonnollisilla tavoilla.

Kaikissa yrityksissä tärkeintä ei ole liioitella sitä. Selvitä, mikä on täynnä testosteronitasoja ja miten se normalisoidaan.

Muuten naisen kehossa on ns. Maskuliinisuuden hormoni. Ylimääräinen testosteroni naisilla johtaa paitsi aggressiivisten hyökkäysten lisäksi myös vakavampiin seurauksiin.

Hyödyllinen video

Ennen käyttöä on hyödyllistä löytää mahdollisimman paljon tietoa testosteronin tehostajien kanssa. Foorumi, video-blogi, valmentajan kuuleminen - menetelmät tarvittavan tiedon painon saamiseksi. Täällä esimerkiksi hyvä videoleike kehonrakentajan Denis Borisovin videoblogista:

Testosteroni on voimakas androgeeni, joka säätelee urospuolisen kehon toimintaa. 30 vuoden jälkeen tärkeän aineen määrä on luonnollisesti laskenut. Jos on näyttöä siitä, että olet kuullut kokeneen urheilututkijan ja andrologin kanssa, voit juoda testosteronin tehostajia, mutta päivittäiseen ruokavalioon ei voi sisällyttää ravintolisää pitkään aikaan. Sääntöjen rikkominen johtaa sukupuolihormonin tuotannon vähenemiseen, aiheuttaa komplikaatioita, mukaan lukien vakavat ongelmat miesten terveyteen.

Top testosteronin tehostimet

Testosteronivahvistimet ovat urheiluravinteita ja lisäravinteita, joita käytetään lihaskasvun stimuloimiseen, voiman ja libidon lisäämiseen sekä miesten vaihdevuosien ehkäisyyn ja sukupuolihormonien tason korjaamiseen. Testosteronivahvistimien vaikutus johtuu niiden kyvystä lisätä luonnollisen testosteronin tuotantoa. Useimmiten testosteronivahvistimet ovat saatavilla urheiluravinteiden tai ravintolisien muodossa, jotka voidaan vapaasti ostaa ilman reseptiä urheiluravintoloissa ja apteekeissa.

Vahvistimien koostumukseen sisältyy yleensä: luonnollisia ja kasviperäisiä ainesosia, vitamiineja ja harvoin synteettisiä aineita, joiden valmistajien mukaan on kyky lisätä testosteronitasoja. Monien testosteronivahvistimien pätevyys ja todistusperusta ovat kuitenkin edelleen epävarma, muut vahvistimet (esimerkiksi tunnetut ZMA-kompleksit) on jo tunnustettu täysin tehottomiksi [1], vaikka niitä myydään ja käytetään edelleen kehonrakennuksessa.

Ketkä ovat testosteronin tehostajia?

Testosteronin tehostajia käyttävät yleensä miehet, jotka pyrkivät lisäämään vähärasvaisen lihasmassaa. Näitä lisäravinteita ei suositella käytettäväksi alle 20-vuotiaiden, ja joidenkin tietojen mukaan 23. Tämä johtuu siitä, että nuorella keholla on erittäin epävakaa hormonaalinen järjestelmä, erityisesti tämä koskee sukupuolihormoneja. Vahvistimien käyttö nuorena voi häiritä tätä epävakaa hormonaalisen metabolian järjestelmää. Lisäksi nuorilla on luonnollisesti kohonneita testosteronipitoisuuksia, joten heille ei tarvita lisästimulaatiota. Lisäksi tällaisten lisien ottaminen ei ole suositeltavaa tytöille maskulisaation kehittymisen vuoksi.

Vahvistimien järkevä käyttö on yli 30-vuotiailla ja jopa 40-vuotiailla, kun testosteronin luonnollinen taso pienenee iän myötä, jolloin niiden käyttö ei ainoastaan ​​vaikuta lihaskasvuun, vaan myös tehostaa voimaa ja libidoa.

Lisäksi testosteronivahvistimet ovat suuria PCT: lle. Steroidihormoneiden tai prohormonien syklin jälkeen on suositeltavaa juoda 4 viikkoa Tribulus terrestis -perusteista tehostetta. Tehostimen avulla voit tasoittaa steroidihormonien poistamiseen liittyvät sivuvaikutukset ja ylläpitää testosteronitasoja, mikä estää lihasten hajoamisen tai ns.

Muista, että vahvistimet toimivat vain niiden vastaanoton aikana, ja peruutuksen jälkeen kaikki vaikutukset häviävät. Lihasmassan lasku on mahdollista, vaikkakaan se ei ole yhtä voimakas kuin steroidien käytössä.

Tunnetut testosteronivahvistimet [muokkaa]

Monet anaboliset kompleksit ja tehostimet sisältävät yli tusinaa komponenttia, mutta useimmat komponentit eivät vaikuta testosteronitasoihin. Niiden läsnäoloa voidaan selittää vain mainosliikkeenä. Alla on lyhyt kuvaus yleisimmistä työkaluista:

Erittäin tehokas ja turvallinen huumeiden luokka. Tutkimuksen [2] mukaan yksi Letrozolen tabletti (2,5 mg) voi lisätä testosteronitasoja noin 50% kuukaudessa, jos sitä otetaan annoksina (0,02 mg). Suuremmat annokset lisäävät merkittävästi vaikutusta. Lisäksi estrogeenin taso laskee.

Todistettiin, että Tamoxifen (Nolvadex), kun sitä käytettiin 10 päivän ajan, 20 mg vuorokaudessa lisää seerumin testosteronipitoisuutta 142%: lla alkuperäisestä tasosta. [3]

Tutkimuksissa on havaittu korrelaatio D-vitamiinin ja testosteronin tason välillä. [4]

Uusi synteettinen aine, joka voi estää testosteronin muuntumisen estrogeeniksi, mikä nostaa ensimmäisen pitoisuuden. 4-androsteeni-3,6,17-trionin vaikutusta lihaskasvuun ei ole tutkittu. [5]

Aspartinen aminohappo-D-isomeeri, joka luonnollisesti vuorovaikutuksessa aivolisäkkeen tiettyjen osien kanssa, mikä lisää testosteronin erittymistä. Tehokkuus on kyseenalainen. [6]

Aine, joka on saatu kasvi Coleus forskohliista, joka usein sisältyy tehostimien koostumukseen. Sen tehokkuus on huonosti osoitettu. [7] Todisteiden puuttuminen (lukuun ottamatta useita pieniä tutkimuksia, joiden tulokset ovat ristiriidassa keskenään). Puutteellinen positiivinen palaute urheilijoilta, jotka ottivat täydennyksen. Forskoliinin ominaisuuksien ilmeinen liioittelu korjauksen kuvauksissa: rasvan polttaminen, lihasmassan lisääminen, useiden hormonien pitoisuuden muuttaminen kerralla ja kaikki tämä taustalla sivuvaikutusten puuttumisen taustalla. Ehkäpä lisäaineella on kohtalainen positiivinen vaikutus kehon koostumukseen. Ehkä se lisää muiden keinojen vaikutusta, jos otat ne yhdessä. Forskoliinin tehokkuudesta ei kuitenkaan ole luotettavia kliinisiä todisteita.

Suhteellisen uusi typpioksidin tehoste, joka muun muassa kykenee stimuloimaan oman gonadotropiinin ja gonadoliberiinin erittymistä. [8] Agmatiinisulfaatti on imidatsoliinireseptorin agonisti. Sillä on nootrooppinen vaikutus.

Testosteronin vahvistimien suosituin komponentti on vankka todiste- pohja. Huolimatta siitä, että Tribulus luokiteltiin lääkkeeksi eikä se ole oikeutettu vapaaseen myyntiin urheiluravintoloissa (vain apteekit voivat myydä lääkkeitä) [9], useimmat myymälät myyvät sitä edelleen. Urheilulisät ovat paljon halvempia. Sinun on tarkasteltava paitsi tablettien painoa myös saponiinien prosenttiosuutta, ts. vaikuttava aine (35 - 95%).

Melko suosittu monimutkainen, tunnustettu täysin tehottomaksi. Haittavaikutuksilla on käytännössä mitään.

Yrttiuute, jonka vaikuttava aine on trigonelliini. Sillä on anti-aromataasiaktiivisuutta, mutta ihmisen tutkimuksissa se ei vaikuttanut androgeenien tasoon ja urheilutuloksiin. [10]

Uutetta käytetään aphrodisiac-aineena. Vaikutuksia sukupuolihormonien ja anabolian tasoon ei ole.

Vastaanottotila [muokkaa]

Vastaanottotila riippuu valmistajasta. Useimmiten vahvistimet otetaan 1 - 3 kertaa päivässä välittömästi aterian jälkeen. Keskimääräinen jakso on 4 viikkoa. On suositeltavaa yhdistää liikunta.

Sivuvaikutukset [muokkaa]

Testosteronin tasoon vaikuttavien keinojen väärinkäyttö on täynnä vaarallisia komplikaatioita. Testosteronivahvistimien pitkäaikainen käyttö vähentää kehon kykyä tuottaa riittävä määrä testosteronia yksinään, koska se on tottunut täydelliseen saantiin. Näin ollen kehon vastaanoton päätyttyä ei synny riittävästi sukupuolihormoneja, mikä johtaa merkittävään lihasmassaan, masennukseen, impotenssiin ja muihin ongelmiin. [12]

Vastaanoton aikana seuraavat haittavaikutukset ovat hyvin harvinaisia: aggressiivisuus ja ärtyneisyys, akne, verenpaineen vaihtelut. Äärimmäisen harvinainen: hiustenlähtö, gynekomastia, feminisaatio, testosteronin erittymisen väheneminen, kivesten atrofia.

Jos otat lisäravinteen määrättyinä annoksina ja hyväksyttäväksi ajaksi, niin sivuvaikutukset eivät ole koskaan koskaan havaittavissa, mutta lihaksen lisääntymiseen ei ole merkittävää vaikutusta.

Älä ota testosteronin tehostajia sydänsairauksiin, korkeaan verenpaineeseen, munuaisten vajaatoimintaan. Jos ilmenee haittavaikutuksia, lopeta lisäravinteen ottaminen. Lähes kaikki sivuvaikutukset ovat täysin palautuvia peruutuksen jälkeen. [13]

Yhdistelmä ja yhdistelmä [muokkaa]

Jotta teho olisi hyvä, testosteronivahvistimet tulisi yhdistää oikeaan kalorien ruokavalioon, systemaattiseen voimaharjoitteluun ja ylimääräiseen urheiluravintoon. Urheiluravitsemuksesta hyvä tehostava toiminta ja optimaalinen yhteensopivuus testosteronin tehostajien kanssa ovat:

  • Proteiini - lihaskasvun vahvistamiseksi tarvitaan 2-3 grammaa proteiinia painokiloa kohti.
  • Kreatiini - 3-5 g otettuna suun kautta 1 kerran päivässä. Myös loistava vaihtoehto - kreatiini kuljetusjärjestelmällä.
  • Vitamiini- ja mineraalikompleksi - aktiivisen lihaskasvun vuoksi tarvitaan riittävästi vitamiineja ja muita olennaisia ​​aineita.

Tämä on vähimmäisluettelo urheilulisistä, jotka on osoitettu jaettaviksi vahvistimien kanssa, ja voit myös käyttää BCAA: ta, aminohappokomplekseja, pelkistäviä aineita, adapogeeneja ja muita lisäaineita samanaikaisesti.

Ei ole suositeltavaa käyttää testosteronin tehostimia prohormonien, steroidihormoneiden kanssa, et voi yhdistää 2 vahvistinta.

Top testosteronin tehostimet

Urheiluravintomarkkinoilla on monia testosteronin tehostimia, sekä yksikomponenttisia että monimutkaisia ​​(koostuu useista vaikuttavista aineista). Merkittävä osa lisäaineiden tuottajista on tavalla tai toisella edustettuna tässä tuoteryhmässä, joka on edelleen kysyntää miesten keskuudessa.

Jotta voisit ymmärtää vahvistimien monimuotoisuuden, sinun täytyy tietysti tutustua urheiluravintoon käytettävien ainesosien vaikutusten luonteeseen, jotta elimistö "hajottaa" luonnollisen testosteronin tuotannon. On myös hyödyllistä selvittää tarkasti, mitkä tuotteet ovat tällä hetkellä suurimmassa kysynnässä. Tämä materiaali auttaa sinua tässä lyhyen katsauksen avulla testosteronin tehostetusta luokasta - suosituimmasta amerikkalaisesta verkkokaupasta iherb (joka myös myy Venäjälle).

Joten tässä on testosteronin tehosterokotus:

1 PLACE RATING:

Viite: Six Star Pro Nutrition on Iovaten tuotemerkki - sama yritys, joka valmistaa urheiluravintoa suositun MuscleTech-tuotemerkin alla. Tässä tapauksessa Six Star on sijoitettu edullisempaan hintaluokkaan kuin MuscleTech.

Six Starin testosteronin tehosterokotus on monikomponenttinen tuote, jonka vaikuttavat aineet ovat:

  • Rhodiola-uute
  • Ginkgo Biloba
  • Boorisitraatti (pääasiallinen vaikutus testosteronin tuotannon stimulointiin kuuden tähden mielestä pitäisi olla tämä hyvin aineellinen)

Valmistaja väittää, että hänen tehosterokotuksensa "lisää testosteronin tasoa 7 päivän käytön jälkeen" (kuinka paljon.) "Pitää testosteronin huippusuhteen kortisoliin" ja "lisää tuottavuutta koulutuksessa". MuscleTechin miehet ovat aina olleet erilaiset siinä mielessä, että he tekivät erittäin kovia lausuntoja tuotteidensa tehokkuudesta...

Mielestäni tuotteen suosio liittyy ensisijaisesti sen demokraattiseen hintaan. Onko tämä paras testosteronin tehosterokotus sijoitusten joukossa? Koostumuksen perusteella - en usko...

2 PAINA RATING:

Hyvämaineisen amerikkalaisen valmistajan kapselit laajasta valikoimasta ravintolisiä. Lisäaine sisältää laajan valikoiman kasviperäisiä ainesosia, jotka teoriassa aktivoivat oman testosteronin tuotannon elimistössä:

  • Tongkat Ali Root Extract
  • Maca-juuriuute
  • Goryankan ote
  • Tribuluksen ote
  • Ginseng Root (2 lajia)
  • Muira Puama -uute

Testo Jackin iherbin arvioiden joukossa yli 50% on positiivisia, kirjoittajat huomauttavat muun muassa libidon lisääntymisen ja testosteronin merkittävän lisääntymisen testitulosten mukaan.

3 PAINA RATING:

Ja jälleen meillä on kattava testosteronin tehosterokotus. Test HD sisältää:

  • Sinkkiglukonaatti
  • Tribulus (45% saponiinia)
  • Boorisitraatti
  • muumio
  • Parsakaaliuute (sisältää diindolyylimetaania (DIM) - testosteronin muuttumisen estrogeeni-sukupuolihormoniksi)
  • Nettle Extract
  • Pura Mukuna Burning

Luonnollisesti täällä näemme MuscleTechin luontaiset mainoslausumat "testosteronitasojen nostamisesta 7 päivässä" ja niin edelleen... Olkoon niin, että suurin osa palautteesta tästä tuotteesta on positiivinen, mikä on loogista, koska se on alkuun 3 parhaiden testosteronivahvistimien sijoitus.

4 PAINA RATING:

Testosteronin tehosterokotus toisesta melko suuresta toimijasta amerikkalaisessa urheilulajituotealalla. Tämän luokituksen neljännen osallistujan monimutkaisin koostumus on vitamiineja, kivennäisaineita, aminohappoja ja kasviuutteita. Teoriassa sen pitäisi toimia paremmin kuin esimerkiksi Six Starin tuote, jota näemme täällä ensin, mutta GAT: n lisäaineen hinta on huomattavasti suurempi:

  • Vitamiinit B6, B9 ja B12
  • Magnesium, sinkki, seleeni
  • Tribulus (45% saponiinia)
  • Diindolyylimetaani (DIM)
  • arginiini
  • Kauran ote
  • Siemenuute Mukuny Burning
  • muumio
  • Fenugreek-ote
  • Goryankan ote
  • Ginkgo Biloba
  • Saw Palmetto -uute
  • Damianan ote
  • Cnidium Monnieri -uute

5 ARVIOINTI:

Hyvä tuottaja, vanha, todistettu tuote. Todennäköisesti, ainoastaan ​​sen tehokkuuden perusteella, Universal-lisäaine on luettelosta paras testosteronin tehosterokotus, mutta Animal Stak tuli ilmeisesti ensimmäiseen paikkaan suosion suhteen, mikä oli huomattavasti korkeampi kuin muut luokituksen osallistujat. Kiinnostuneet voivat lukea tästä testosteroni-vahvistimesta täältä.

6 PAIKKA RATING:

Tämän tehostimen ainoa aktiivinen komponentti, kuten sen nimestä voidaan nähdä, on DIM - aine, joka vähentää testosteronin arominaatiota, ts. sen muuttuminen naisten sukupuolihormoniksi estrogeeniksi. Tarkkaan ottaen ei ole täysin oikein kutsua tätä tuotetta testosteroniakosterikseksi, koska se ei stimuloi kehoa tuottamaan enemmän testosteronia, vaan sen avulla voidaan tehokkaammin käyttää jo kehitettyä. Käytetty mukaan lukien naiset, joilla on tiettyjä gynekologisia ongelmia, sekä kehonrakentajat-kemistit luonnollisena apuvälineenä anabolisia steroideja käytettäessä. Uskon, että DIM: n suosio iherbissä johtuu todennäköisesti kahden mainitun ostajien luokan kysynnästä. Jos et ole tilalla ja haluat vain lisätä luonnollisesti testosteronin tasoa, en suosittele kokeilemalla tätä täydennystä. Joissakin lähteissä todetaan, että DIM: n liiallinen käyttö voi vaikuttaa päinvastoin kuin odotettiin.

7 ARVIOINTI:

Toinen edustaja yhden komponentin testosteroni vahvistimet ranking. Vaikuttava aine on kasvi-flavonoidikrysiini (5,7-dihydroksiflavoni). Myös edellisen tuotteen tavoin MRM Chrysin estää testosteronin muuttumisen estrogeeniksi. Näin ollen, tämä tuote, kuten DIM, en antaisi testosteronin parhaita vahvistimia. Vastaavasti yhdistän sen suosion lähinnä synteettistä testosteronia käyttävien urheilijoiden kysyntään, jotta vähennetään jälkimmäisen kulutuksen sivuvaikutuksia.

Pidätkö siitä? Jaa ystävien kanssa!

Top kehonrakennus testosteroni vahvistimet luokitus

Kehonrakennuksessa testosteronivahvistimia käytetään laajalti - nämä ovat ravintolisät, joita käytetään urheilussa ravitsemuksessa lihasten rakentamiseen. He ovat jo pitkään olleet vaihtoehto anabolisille steroideille ja siirtävät kehoa tuottamaan luonnollisia androgeenejä. Hyviä tuloksia saadaan ilman steroidisynteettisiä hormoneja.

Mikä on tehosterokotus

Testosteronivahvistimet eivät rajoitu lihaksen rakentamiseen. Ne lisäävät seksuaalista halua, seksuaalista aktiivisuutta eivätkä salli miesten huipentuman kehittymistä. Myydään apteekeissa ja erikoisurheiluliikkeissä.

Testosteronin tehosterokotus sisältää aina kasvien koostumusta, vitamiineja, mineraaleja ja harvoin synteettisiä aineita. Usein tällaisten huumausaineiden tieteellinen näyttö perustuu edelleen pieneen tutkimukseen, mutta on olemassa myös sellaisia ​​ravintolisiä, joiden tehottomuus on jo täysin todistettu (esimerkiksi ZMA-kompleksit).

Kenelle tehostimet ovat tehokkaita?

Niitä suositellaan niille, jotka haluavat lisätä lihasten määrää - lihaksen määrää. Niitä ei suositella alle 23-vuotiaille. Tämä selittyy sillä, että nuorilla hormonaalinen järjestelmä ei ole vielä täysin vakiintunut ja tehostimet voivat tukahduttaa sen tai tuhota sen kokonaan. Lisäksi nuoruudessaan testosteroni on aina pois mittakaavassa, eikä ylimääräistä stimulaatiota tarvita.

Tyttöjen testosteronivahvistimia ei myöskään näytetä maskulisaatioriskin vuoksi. On parasta käyttää näitä ravintolisiä yli 30-40-vuotiaille miehille, kun androgeenien taso on jo alkamassa laskea.

Miesten voima kasvaa tässä tapauksessa. Myös vahvistimet ovat hyviä PCT: n käyttöön steroidien tai prohormonien suorittamisen jälkeen. On toivottavaa, että ne otetaan kuukauden kuluessa Tribulusterrestis'n perusteella. Se poistaa kaikki steroidien poiston negatiiviset sivuvaikutukset ja pitää testosteronin normaalilla tasolla.

Rollback-oireyhtymä ei kehitty. Ja vielä yksi asia: vahvistimien vaikutus ilmenee vasta, kun ne on vastaanotettu. Kurssin päätyttyä niiden vaikutus häviää nopeasti. Mutta toisin kuin steroidit, lihakset eivät vähene niin voimakkaasti.

Suosituin testosteronin tehostajien luokitus

letrotsolin - aromataasin estäjä. Kun testosteroni otetaan, kaksinkertaistuu ja estrogeenin määrä laskee selvästi. Sitä pidetään turvallisena ja erittäin tehokkaana ravintolisänä. Kurssi vaatii vain 2,5 mg - 1 tablettia. Se on jaettu osiin - 0,02 mg.

Nolvadex - Perustana on tamoksifeenin sisältö. Se stimuloi androgeenien synteesiä. Jos otat lääkkeen edes vain 10 päivän ajan 20 mg: ssa, testosteronia lisätään 142% alkuperäisestä arvosta.

6 OXO - ei käännä testosteronia estrogeeniksi, mikä lisää sen määrää. Todisteet vaikutuksesta androgeenien tuotantoon ja lihaskasvuun.

agmatiinillä - osa kehonrakennuslisää. Se auttaa tuottamaan oman testosteronin. Sillä on nootrooppinen vaikutus.

WeiderTesto X-plode - hyvin yleinen urheilijoiden keskuudessa. Sisältää runsaasti vitamiineja ja sinkkiä, jotka yhdessä lisäävät hormonien aktiivisuutta ja synteesiä.

Inter-S Tribulustan - myös usein käytetty tehosterokotus. Siinä on kasvipohjainen - väkevöity ja sisältää antibakteerisia yrttejä. Se parantaa verenkiertoa lihaksissa, lisää adrenaliinia ja dopamiinia - testosteronin synteesiä stimuloivia aineita.

BrutalAnadrolBiotech - estää myös testosteronin muuttumisen estrogeeniksi. Se lisää kestävyyttä ja lisää seksuaalista valtaa.

D-vitamiini (kolekalsiferoli) - rasvaliukoinen vitamiini muodostuu ihoon UV-vaikutuksen alaisena. Vit.D.-saannin lisääntyminen lisää testosteronia, parantaa siittiöiden laatua, lihaskasvu on visuaalista. Muodostui vitamiinin ja sen lääkkeen ihoon samalla tavalla.

Tällainen tutkimus suoritettiin: Vit.D. Yksi ryhmä otti sen joka päivä 83 mikrogrammaa kohden, toinen ryhmä otti lumelääkkeen. Vastaanottajaryhmässä testosteroni kasvoi 20%. Erityisen hyödyllinen ja tehokas vitamiinin saanti, jolla on ilmeinen androgeenien puute.

D-asparagiinihappo - on luonnollinen aminohappo. Vuorovaikutuksessa aivolisäkkeen eri paikkojen kanssa lisää testosteronin määrää. Aivolisäkkeessä se vaikuttaa LH: hen ja se stimuloi kivekset. Sama happo auttaa lisäämään siittiöiden määrää ja parantaa sen laatua. Kokeessa todettiin, että jos aminohappo otetaan 3 kuukauden kuluessa, spermatoosien määrä kaksinkertaistuu - 8,2 miljoonasta ml: sta 16,5 miljoonaan / ml.

Muissa kokeissa, joissa on normaali testosteroni, aminohappo otettiin kuukauden kuluessa yhdistämällä tämä voimaharjoitteluun. Ja siellä oli myös lumelääkeryhmä ja ravintolisä. Molemmissa ryhmissä lihasvoima ja libido lisääntyivät kokeessa osallistuneiden keskuudessa, mutta testosteronin taso pysyi perusasiassa. Tämä osoittaa, että aminohappo hyötyy testosteronin puutteesta. Ja kun se on normaalia, se on tehoton.

forskoliinia - joka on saatu Coleusforskohlii-kasvista, on erottamaton osa monia tehostimia. Suorituskykyä ei ole todistettu. Myös urheilijoilta ei ole positiivista palautetta. Ilmeisesti puhumme vain maltillisesta positiivisesta vaikutuksesta yleiseen hyvinvointiin. Tai sinun täytyy ottaa työkalu yhdessä muiden keinojen kanssa.

Tribulusterrestris - käytetään kasviperäisissä lääkkeissä pitkään. Erittäin suosittu, sillä on hyvä näyttö. Saatavana eri formulaatioina, joissa% aktiivisesta aineosasta on 35 - 95%. Kun testosteroni on vähentynyt, ravintolisät 3 kuukauden ajan kasvattivat androgeenejä 16%. Mutta modernit testit normaalin testosteronin kanssa eivät osoittaneet tehokkuutta. Sieltä ja suosituksia: soveltaa testosteronin mahdollisuuksien rikkomiseen ja vähenemiseen.

ZMA - Kompleksi on edelleen myynnissä, mutta sen tehottomuus on täysin todistettu.

Fenugreek-heinää (Trigonella) - myös aromataasi-inhibiittori, luonnollinen testosteronin tehosterokotus. Tutkimukset antavat erilaisia ​​tuloksia. Jotkut eivät näytä tehokkuutta androgeenien ja lihasten kasvulle yleensä. Muissa kokeissa 2 miehiryhmää, 15 miestä, otti fenugreekia 8 viikon ajan. He tekivät myös voimaharjoittelua 4 kertaa viikossa. Yksi ryhmä otti sarviapua 500 mg: lla lääkettä. Toinen ryhmä sai lumelääkkeen.

Fuugreekissa testosteroni lisääntyi. Lumelääkeryhmässä se laski hieman. Muissa tutkimuksissa fenugreek nosti libidoa ja energiaa 81%: lla osallistujista; teho - 66%: lla miehistä; 55%: n ryhmän jäsenten hyvinvoinnin paraneminen. Suositeltu 500 mg: n annos riippumatta lähtötestosteronista.

Maca Perun - pidetään aphrodisiac. Tehokasta vaikutusta testosteronin ja anabolian tasoon ei ole merkitty.

inkivääri - Sen lisäksi, että se on tulehduksenvastaisen toiminnan lisäksi, se on testosteronin tehosterokotus. Useita eri kokeita on tehty, mikä osoittaa, että inkivääri voi jopa kaksinkertaistaa testosteronitasot. Lapsettomilla miehillä toisessa kokeessa päivittäinen inkivääri lisäsi testosteronia 17% 3 kuukauden ajan, ja siittiöiden määrä kasvoi 16%.

Dehydroepiandrosterone (DHEA) - yksi luonnollisista hormoneista. Se ei ainoastaan ​​lisää testosteronin synteesiä vaan myös kontrolloi estrogeenitasoa, mikä estää sen nousemasta. Lääkettä tutkitaan riittävästi. Hänen annoksensa 50-100 mg päivässä eri kokeissa osoitti, että testosteronin kasvu lisääntyi 20% verrattuna lumelääkeryhmään. Ja vaikka tätä tulosta ei aina vahvistettu eri kokeissa, se, että

WADA (World Anti-Doping Agency) kieltää DHEA: n pääsyn ammattilaisurheiluun - tämä on epäsuora todiste sen työstä. Alhaisen testosteronin avulla DNEA on varmasti hyödyllinen.

sinkki - merkki aphrodisiacista lisää libidoa. Sinkin väheneminen ruokavaliossa johtaa testosteronin vähenemiseen jopa terveillä miehillä. On tieteellisesti todistettu, että Zn ilmentyy aktiivisena testosteronivahvistimena, jonka hormoni on alentunut.

ashwagandha - Muinaisen intialaisen lääketieteen kasvi. Pidetään adapogeenina. 3 kuukautta vastaanottamisesta ashwagandy 5 gr. joukko hedelmättömiä miehiä aiheutti testosteronin lisääntymisen 10-22%: lla, ja 14%: lla osallistujista heidän naispuoliset kumppaninsa tulivat raskaaksi. Myös kasvi parantaa fyysistä suorituskykyä, lihasvoimaa, lisää rasvanpolttoa, vähentää kortisolitasoja.

Evrikomadlinnolistaya - lisää myös testosteronia.

Tehostustila

Eri valmistajilla on erilaiset vastaanottotilat. Yleensä ne otetaan 1-3 kertaa päivässä vain aterian jälkeen. Pääsymaksu ei ylitä 4-6 viikkoa. Vastaanotto on aina yhdistettävä voimaharjoitteluun.

Vastaanoton jälkeen on oltava tauko. Vahvistimien jälkeen on tarpeen juoda aromataasi-inhibiittoreita (dostinex, tamoksifeeni jne.). Hyväksy ne ohjeiden mukaan.

Vahvistimien sivuvaikutukset

Vahvistimien pitkäaikainen käyttö heikentää testosteronin tuotantoa yksin. Toisin sanoen ravintolisän pysäyttäminen vähentää hormonin tasoa, joka ilmenee lihasvoiman, voimakkuuden ja mielialan vähenemisenä. Vahvistimien vastaanoton aikana voi esiintyä ei-toivottuja vaikutuksia, kuten aggressiota, raivon puhkeamista, kuumaa temperamenttia, akneja ja verenpaineen hyppyjä.

Gynekomastia, kaljuuntuminen, vatsan lihavuus ja kivesten atrofia ovat paljon harvinaisempia. Varojen vetäytymisen jälkeen kaikki haitalliset tapahtumat kulkevat. Jos pääsyn ehdot täyttyvät, ei yleensä ole sivuvaikutuksia. Testosteronivahvistimet ovat vasta-aiheisia CVD: ssä, AH: ssa ja CKD: ssä.

Yhdistelmä ja yhdistelmä

Tehostimen vaikutuksen lisäämiseksi on hyödyllistä käyttää sitä yhdessä kalorien ruokavalion, muuntyyppisten urheiluravinteiden kanssa.

Viimeisestä suositellusta proteiinista (2-3 g proteiinia painokiloa kohti); kreatiini - 3-5 g / vrk; multivitamiinit mineraaleilla. Voit myös käyttää rinnakkaista BCAA - (ravintolisä aminohappojen kanssa), adaptogeeneja ja pelkistäviä aineita.

Tehostimia ei yhdistetä steroideihin, prohormoneihin. Lisäksi et voi käyttää useampaa kuin yhtä tehostinta kerrallaan.

Onko naisille suositeltavia vahvistimia?

Ehdottomasti ei. Tämä on täynnä toissijaisten miesten ja naisten seksuaalisia ominaisuuksia: hirsutismia, äänen karkenemista ja nopeaa lihaskasvua. Rikkasivat MC: ää. Nämä ilmiöt ovat väliaikaisia ​​lääkkeen vetäytymisen yhteydessä.

Kun ostat tehostimen, muista tarkistaa vaatimustenmukaisuustodistus, jotta se ei kompastu huono-laatuiseen lääkkeeseen tai ravintolisään. Paras vaihtoehto on ostaa apteekista tai erikoistuneesta urheiluravintolasta. Voit tilata ravintolisät verkkokaupoissa, mutta luotettavalla sivustolla.

Ilman säännöllisiä teholähteitä tasapainoiset ravintolisät tarjoavat vain väliaikaisen vaikutuksen. Usein lisääntyy libido, nopeammin voimakkaiden harjoitusten jälkeen, lihakset elävät, mutta testit osoittavat käytännössä muuttumattoman testosteronin tason. Kokeneet kehonrakentajat eivät halua käyttää rahaa vahvistimiin. He uskovat, että tulosten saavuttamiseksi sinun tarvitsee vain vaihtaa ruokavaliota suurten kaloreiden suuntaan, suorittaa säännöllisesti voimaharjoittelua, ottaa vitamiini-mineraalikomplekseja sinkillä, magnesiumilla ja seleenillä, L-arginiini, painonnousut, palautua riittävästi levätä.

Tämän lähestymistavan myötä lihasmassa kasvaa ja sivuvaikutuksia ei esiinny.

Kuntosalin harjoittelu lisää testosteronin tuotantoa 35% tai enemmän. Lääkärit ovat todistaneet tämän tosiasian eri tutkimuksissa.

Hyödyllisiä vinkkejä

Amatööriurheilijat voivat helposti tehdä ilman lisäravinteita. Testosteroni ja tehostusaineet ovat sidoksissa siinä mielessä, että BAA osoittaa yleensä tehokkuutensa pienentyneen testosteroniarvon kanssa.

Kun se on normaalia, sillä ei ole vaikutusta. Jos haluat lisätä oman testosteronin tuotannon tasoa, on usein tarpeeksi noudattaa muutamia sääntöjä:

  • tarkkaile päivän ja lepoaikaa;
  • poistaa stressi;
  • Joka päivä ovat ruokavalion oravat, pähkinät, vihannekset ja yrtit.

Poissulkeminen: eläinrasvat, leivonnaiset, paistetut elintarvikkeet ja savustettu liha. Vahvuuskoulutuksen tulisi olla säännöllistä. Anteeksi huonot tavat. Johtaa säännöllistä sukupuolielämää.

Testosteronin tehostimet

Testosteronivahvistimet - ryhmä ravintolisiä, jotka on suunniteltu palauttamaan kehon sukupuolihormonien luonnollinen taso. Lääkkeet käyttävät urheilijat voimaindikaattoreiden ja lihasvoiman kasvuun.

On syytä huomata, että tämän lisäyksen käyttö on merkityksellinen vain niille ihmisille, joilla on todellakin alhainen testosteronitaso elimistössä, jonka johtopäätökset voidaan tehdä vain analyysien perusteella. Useimmiten nämä ovat yli 40-vuotiaita miehiä, mutta on muitakin tapauksia, joissa on suositeltavaa käyttää testosteronivahvistimia, joista keskustelemme tässä artikkelissa.

Jos olet nuori urheilija, joka on alle 25-30-vuotias, kysymys siitä, ottaako se täydennys, ei ole sen arvoinen. Hormonit ovat täydellisessä järjestyksessä, ja testosteronitasot ovat korkeat. Kun olet ostanut lääkkeen, tuhlaat vain rahaa, ja saatu vaikutus on noin lumelääkkeen tasolla.

Mitkä ovat testosteronin tehostajat?

Urheiluravinteiden tuotemerkkien tuottamat testosteronivahvistimet valmistetaan useimmiten tribulusuutteesta (tribulusterrestis on yrtti, joka stimuloi lutenisoivan hormonin tuotantoa), D-asparagiinihappo (endokriinisen järjestelmän säätelyyn liittyvät aminohapot) ja elementit kuten sinkki, magnesium ja B6-vitamiinit B12 (esimerkiksi ZMA-kompleksi), jolla on positiivinen vaikutus kehon kaikkiin hormonitoimintaprosesseihin.

Apteekkilääkkeet

Lisäksi on olemassa useita lääkkeitä, jotka voidaan myös asettaa ehdollisesti tälle ryhmälle. Voit ostaa apteekissa seuraavat testosteronivahvistimet:

  • tamoksifeenin;
  • tribusteron;
  • Dostinexilletrozol (aromataasi-inhibiittorit, jotka vähentävät estrogeenin määrää veressä);
  • Forskoliini (valmistettu luonnollisen kasvi coleusforskohliin perusteella, parantaa aivolisäkkeen ja hypotalamuksen toimintaa);
  • agmatiini (stimuloi gonadotropiinin ja gonadoliberiinin tuotantoa).

Luonnolliset vahvistimet

Kuitenkin lisätä oma testosteroni ei vain lääkkeiden tai urheilu ravitsemus avulla. On myös luonnollisia testosteronivahvistimia, muun muassa saksanpähkinöitä, äyriäisiä, punaista kalaa ja naudanlihaa.

Tosiasia on, että nämä tuotteet sisältävät runsaasti tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka toimivat eräänlaisena "polttoaineena" testosteronin tuotannossa. Luonnonmukaisella granaattiomehulla on myös positiivinen vaikutus hormoneihin, koska B-ryhmän vitamiinien määrä on suuri, ja näiden tuotteiden vaikutus on heikompi kuin urheiluravinteiden tai lääkkeiden vaikutus, mutta voit olla varma niiden luonnollisuudesta ja eduista.

Tarkoituksen vahvistimet

Tämä täydennys on suunniteltu palauttamaan vapaan testosteronin määrän kehossa luonnollisiin arvoihin. Testosteronin tehosterokotus on tehtävä vasta sukupuolihormonien testauksen ja endokrinologin kuulemisen jälkeen. Jos analyysit osoittavat, että endogeenisen testosteronin taso ei ole alhaisempi kuin viitearvot, tämän lisäyksen ottamisessa ei ole paljon järkeä - et saa näkyvää vaikutusta ja testosteronitason nousua, jos on, niin se on täysin merkityksetön.

Sukupuolihormonit aiheuttavat suuren määrän elintärkeitä toimintoja elimistössä, mukaan lukien:

  1. Lujuuden ja lihasmassan kasvu.
  2. Rasvan vaihto.
  3. Parempi proteiinisynteesi.
  4. Vähentyneet kataboliset prosessit.
  5. Verensokerin vähentäminen.
  6. Sukupuolien ja muiden normaali toiminta.

Näin ollen, jos testosteronin tasoa alennetaan, nämä toiminnot eivät ole paras tapa: libido heikkenee, voimakkuuden indeksejä koulutuksissa laskee, lihassolut tuhoutuvat, yleinen hyvinvointi heikkenee. Uneliaisuus, ärtyneisyys, aggressiivisuus näkyvät. Jos haluat välttää tämän, on suositeltavaa aloittaa testosteronin tehosterokotus.

Kurssin jälkeinen hoito

Jos olet ammattilaisurheilija ja käytät anabolisia steroideja urheilullisen suorituskyvyn parantamiseksi, sinun on ymmärrettävä, että steroidien kulkuun tulee seurata palautumisvaihe. Urheiluympäristössä sitä kutsutaan jälkikurssihoidoksi. Tämä on välttämätöntä, jotta laitos saisi hieman levätä pitkän aikavälin dopingista. Endokriinisen järjestelmän lisäksi farmakologisilla lääkkeillä on voimakas vaikutus maksaan, ja maksan solujen palauttaminen on toinen ensisijainen tehtävä jälkikäsittelyssä.

Anabolisten steroidien vaikutusmekanismi on sellainen, että niiden omalla testosteronituotannolla lasketaan lähes nolla. Hypotalamuksen ja aivolisäkkeen järjestelmä lakkaa toimimasta kunnolla. Keho ei yksinkertaisesti tarvitse niin paljon sukupuolihormoneja.

Dopingin päätyttyä urheilijan hormonitaso on valitettavaa: testosteroni on nolla, estrogeenit ovat koholla.

Tämä johtaa moniin epämiellyttäviin seurauksiin: voiman ja lihasmassan vähenemiseen, libidon vähenemiseen, akneihin, nivelten ja nivelsiteiden heikentymiseen, ärtyneisyyteen ja masennukseen.

Näissä olosuhteissa tarvitaan testosteronin tehostimia. Tämä auttaa nopeasti palauttamaan testosteronin luonnollisen tason. Yleensä urheilija alkaa saada sitä heti hormonaalisten lääkkeiden lopettamisen jälkeen ja jatkuu 4-6 viikkoa. Se auttaa vähentämään lihasmassaa ja lujuutta ja palauttamaan normaalit hormonitasot.

Urheilijat käyttävät tavallisesti tribulus- tai D-asparagiinihappo-tehostinta oman testosteronin tuotannon edistämiseksi yhdessä apteekkien huumeiden, kuten tamoksifeenin tai dosinexin, kanssa estrogeenitasojen vähentämiseksi.

Samalla ei pidä unohtaa raskaan painon koulutusta lihassävyn ylläpitämiseksi ja sukupuolihormonien tuotannon lisäämiseksi. Tällaisen monimutkaisen hoidon vuoksi suurin osa sivuvaikutuksista on minimoitu.

Huumeiden hyödyt ja haitat

Testosteronivahvistimien hyödyksi me tajusimme: ne auttavat palauttamaan luonnolliset hormonit, mikä on äärimmäisen tärkeää urheilijan keholle. Urheilijoiden lisäksi tehostajat kuluttavat usein yli 40-vuotiaita miehiä. Tässä iässä hormonaalinen järjestelmä on jo uudelleen rakennettu ja testosteronia tuotetaan huomattavasti vähemmän. Tästä seuraa monia ongelmia: erektiohäiriö, jatkuva väsymys, heikkous, ärtyneisyys jne. Mies vain menettää voimansa ja elinvoimansa. Tässä tapauksessa sinun pitäisi yrittää käyttää testosteronin tehosterokotetta, joka auttaa palauttamaan elämän normaaliksi.

Testosteronivahvistimien vahingot ovat laajalti keskusteltu asia kuntoyhteisössä. Useimmat asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että testosteronin tehostajien ottamisen sivuvaikutukset ovat erittäin harvinaisia, eikä siitä voi huolehtia liikaa. Urheiluravinteiden valmistajat ovat kuitenkin jälleenvakuutettuja ja mahdollisten sivuvaikutusten joukossa on seuraavat:

  • impotenssi;
  • akne;
  • ärtyneisyys;
  • verenpaineen vaihtelut;
  • gynekomastia;
  • aggressiivisuus.

Testosteronin tehostimia ei suositella käytettäväksi henkilöillä, jotka kärsivät sydän- ja verisuonitaudista ja munuaisten vajaatoiminnasta.

Miten testosteronin tehostimia käytetään?

Testosteronin tehostimia suositellaan ottamaan kursseja 4-6 viikon kuluessa, jotta saavutetaan huomattava tulos. Lisäaineiden määrä vaihtelee aktiivisen ainesosan määrästä riippuen 1 - 3 kertaa päivässä. Kurssin lopussa kannattaa ehdottomasti ottaa vastaanotto. Vaikuttavan aineen paremman yhdistämisen vuoksi ei ole suositeltavaa käyttää lisäainetta tyhjään vatsaan.

Suosittelemme noudattamaan seuraavia ohjeita:

Meistä

Immunoreaktiivisen insuliinin tutkimus mahdollistaa sen, että ymmärretään endokriinisen insuliinin tuotannon laatu niillä potilailla, jotka eivät saa insuliinivalmisteita ja jotka eivät ole tehneet tätä aikaisemmin, koska vasta-aineita, jotka voivat vääristää todellista testitulosta, tuotetaan potilaan kehon eksogeeniselle aineelle.