Kuten folk korjaustoimenpiteitä lisätä naisten hormonit

Alhaiset estrogeenitasot ovat hormonaalinen epätasapaino, joka voi johtua useista syistä. Naisilla, joilla ei ole hormoneja, lisääntymis- ja muut järjestelmät, erityisesti sydän- ja luusysteemit, ovat heikentyneet.

Estrogeenin lisäämiseksi huumeille annetaan etusija. Samalla elintapojen muutos, asenne kehoon, luonnonlähteiden käyttö auttaa parantamaan kehon yleistä toimintaa.

Ruoka ja urheilu

Kehon hormonaalinen tausta on yhteydessä toisiinsa. Huolellinen ja järkevä lähestymistapa elämäntapaan auttaa naista lisäämään estrogeenitasoja.

  1. Tupakointi on lopetettava huolellisesti. Tupakka aiheuttaa verisuonten kouristusta, joka vaikuttaa negatiivisesti lisääntymiselinten verenkiertoon. Myös verisuonten häiriöiden lisääntyneen riskin takia on äärimmäisen epätoivottavaa polttaa ehkäisyvälineitä.
  2. Säännöllinen liikunta. Estrogeenit naisilla tuotetaan munasarjojen lisäksi rasvakudoksessa. Siksi rasvakudoksen puuttuessa saattaa olla estrogeenitasojen lasku. Mutta se on kohtalainen, erityisesti sydän, joka parantaa verisuonten tilaa ja verenkiertoa lantion elimissä. Voit käyttää joogaa, pilatesia ja muita staattisten harjoitusten tekniikoita joustavuuden lisäämiseksi ja lihasten kehittämiseksi ilman, että lipidikudos vähenee selvästi.
  3. Oikea ravinto. Korkea-carb, vähärasvainen ruokavalio vähentää estrogeeniä. Päinvastainen tilanne on silloin, kun munasarjojen työ huononee liian suuresta painosta johtuen, koska lipidikudos ottaa estrogeenin tehtävän. Myös rasvakudos tuottaa enemmän estronia kuin estradiolilla, ja sillä on kasvava vaikutus rintasyövän riskiin. Tasapaino on tärkeä - selvitä rasvapitoisuuksien määrä päivässä painosi ja iän mukaan.

Paras lähde on Omega3 Omega6-rasvahapot. Lisäksi ne ovat käyttökelpoisia verisuonille, helpottavat kehon metaboloitumista. Äskettäin on tutkittu niiden vaikutusta masennuslääkkeiden vähenemiseen. Näiden happojen lähteet:

  • pellava,
  • Rasva meri kalat ja äyriäiset,
  • merilevää,
  • Seesamin öljy
  • Oliiviöljy.
  1. Hallitse sokerin määrää. Suuri määrä hiilihydraatteja lisää painonnousua, eikä rasvahappojen positiivisia vaikutuksia kehoon. Lisäksi sokeri voi johtaa hormonaaliseen epätasapainoon, erityisesti 50 vuoden kuluttua, mikä lisää toisen asteen diabeteksen kehittymisen riskiä. Insuliinin herkkyys puolestaan ​​liittyy sukuelinten hormonien patologioihin.
  2. Juo kahvia. Kohtalainen kahvinotto - noin kaksi kupillista päivässä - voi parantaa estrogeenitasoja. Valitettavasti ei ole näyttöä kofeiinin vaikutuksesta hedelmällisyyteen.

Tehosta kansan korjaustoimenpiteitä

Estrogeenin täydentämiseksi naisten kansanhoitovälineissä käytetään yleensä fytoestrogeeneja ja yrttejä, jotka stimuloivat estrogeeniaktiivisuutta.

Fytoestrogeenit ovat laaja ryhmä kasviyhdisteitä, joiden rakenne on samanlainen kuin ihmisen estrogeenit.

Koska elimistössä ei ole entsyymejä, jotka ovat vastuussa kasvihormonin kaltaisten aineiden muuttumisesta ihmisen hormoniksi, ne eivät pysty tuottamaan estrogeenin tuotantoa oikeaan määrään.

Fytoestrogeenit voivat kilpailla oman estradiolin kanssa, häiritsemällä munasarjojen altistumisprosessia tai hormonien tuotantoa.

Koska ei ole tarkkoja tietoja siitä, miten estrogeeni lisääntyy elimistössä ja että ne saadaan kasvien lähteistä, on epäselvää, miten estrogeeniä voidaan lisätä vain fytoestrogeenien kautta.

  • Soijapapuja. Sen fytoestrogeeneista (isoflavonoidit) ekvoli antaa merkittävän panoksen. Rakenteellisesti se muistuttaa suuresti naishormonia estrogeeniä. Soijatuotteiden käyttö vähentää ilmastonmuutoksen esiintymistiheyttä. Ne vähentävät myös verisuonitautien riskiä ja osteoporoosin kehittymistä postmenopausessa.
  • Pellava. Siemenet sisältävät lignaaneja. Niiden vaikutukset kehoon ovat samankaltaiset kuin isoflavonit, joten ne vähentävät jonkin verran postmenopausaalisten komplikaatioiden riskiä.
  • Humala. Sen fytoestrogeenien aktiivisuus on melko korkea. Päinvastaisista tiedoista huolimatta humalan uutetta käytetään tinktuurien muodossa tai osana valmistetta:
  • Novo Passit,
  • Sedavit,
  • Urolesan.

Kaikki kasviperäisiä kasviperäisiä kasveja eivät voi olla elintarvikelisäaineita, eikä niiden vaikutuksista kehon terveydentilaan perinteisessä lääketieteessä ole tietoa. Esimerkiksi:

  • Punainen apila on lääkekasvi.
  • Alfalfa, kuten apila, aiheuttaa lampaiden lisääntymishäiriöitä, mutta sen kykyä lisätä hormonin tuotantoa ihmisillä ei ole tutkittu.

Jotkut fytoestrogeenit voivat sisältää:

  • vehnä,
  • omenat,
  • ohra,
  • porkkanat,
  • kaura,
  • kuivatut hedelmät
  • kranaatteja.

Yrtit, joilla voit lisätä estrogeenitasoa naisilla:

  • sarviapila,
  • salvia,
  • musta kumina,
  • vehnänalkio
  • persilja.

Niitä käytetään kapseleiden, teiden ja tinktuurien muodossa.

Lääkkeet, jotka auttavat nostamaan estrogeenitasoja

Luonnolliset analogit

Tabletit, jotka tuottavat lisääntynyttä naisten estrogeenitasoa, voivat sisältää sekä luonnollisia hormonien analogeja että synteettisiä. Käytetään myös geelejä ja injektioita intradermaalista antoa varten.

17b-estradioli on optimaalinen biologisten estrogeenien tehostamiseksi ja tarjoaa kaikki tarvittavat vaikutukset, jotka liittyvät hormonihoitoon naisilla. Lisäksi niillä on positiivinen vaikutus premenstruaalisten oireiden vähentämiseen. valmisteet:

Estron - käytetään harvoin liiallisen painon kanssa. Kehon rasvan lisääntyminen lisää estronia suhteessa estradioliin, joten sitä sisältävien lääkkeiden käyttö voi lisätä epätasapainoa, mikä edelleen vähentää aineenvaihduntaa. Myös sen lisääntyminen lisää kohdun ja rintarauhasen syövän riskiä. valmisteet:

Estrioli on istukan tuottama heikko estrogeeni. Vapaa estriolilla ei-raskaana on pieni arvo. Tätä hormonia sisältäviä valmisteita käytetään harvoin, koska ne eivät pysty lisäämään suojaavaa vaikutusta hermo- ja luusysteemiin:

synteettinen

Synteettisillä muodoilla on hieman erilainen kemiallinen rakenne, mutta niiden vaikutukset ovat korkeammat, koska niitä käytetään menestyksekkäästi estrogeenin lisäämiseen.
Etinyyliestradioli - käytetään ehkäisypillereissä. Sitä käytetään usein ennen vaihdevuodet syklin säätämiseen, mikä vähentää PMS: n oireita. valmisteet:

Estradiolivaleraatti on synteettinen estrogeeni, joka on aktiivisempi kuin estradioli. Sitä käytetään, kun on tarpeen korjata hormonaalista taustaa postmenopausaalisessa jaksossa. valmisteet:

Älä käytä lääkkeitä ja lisäravinteita estrogeenin lisäämiseksi ilman lääkärin kuulemista.

Vihje 1: Kuinka lisätä naisten hormoneja

  • naishormonin tehostaminen
  • 7 perusharjaa

FSH: n rooli naisen kehossa

Follikkelia stimuloiva hormoni on aine, jota tuottaa aivojen erityinen alue - aivolisäke, jolla on todella puhuva nimi. Tosiasia on, että FSH: n pääasiallinen tehtävä naisen kehossa on stimuloida niin kutsuttujen follikkelien kasvua, joista jokainen edustaa eräänlaista hedelmöittyä munaa, jonka sisällä on muna.

Naisen normaalin kuukautiskierron koko ensimmäinen vaihe, joka kestää 13–15 päivää, on omistettu follikkelien ikääntymisprosessille. Tämän vaiheen alussa jokaisessa naisen munasarjassa on useita pieniä - jopa 5 millimetriä - follikkelia. Kypsymisprosessissa tulisi kuitenkin erottua niiden joukosta, joka kasvaa paljon enemmän kuin toiset ja tulee hallitsevaksi. Se on hän, joka purkautuu vapauttamaan muna, joka myöhemmin voi hedelmöittää ja tulla alkioon.

Näin ollen, kun kuukautiskierto etenee, follikkelia stimuloivan hormonin määrä naisen kehossa muuttuu. Näin ollen ensimmäisen vaiheen aikana, joka kestää 13-15 päivää ja jota kutsutaan follikulaariseksi, hormonin määrä kasvaa vähitellen normaaliin 2,8–11,3 mU / l. Sen määrä saavuttaa huippunsa ovulaatiovaiheen aikaan, jolloin follikkelit rikkoutuvat ja munasolu vapautuu. Tänä aikana, joka kestää vain muutaman päivän, FSH: n määrä on tyypillisesti 5,8–21 mU / l. Sitten, jos hedelmöitys ei ole tapahtunut, hormonin määrä kehossa vähenee vähitellen: tässä syklin vaiheessa, jota yleensä kutsutaan luteiiniksi, FSH: n määrä on pääsääntöisesti 1,2–9 mU / L.

FSH: n rooli ihmisen kehossa

Huolimatta siitä, että naisen kehossa FSH: lla on niin tärkeä rooli, sitä ei voida kutsua spesifiseksi naishormoniksi, koska se on myös miehillä. Samaan aikaan niiden follikkelia stimuloivan hormonin määrä ei yleensä ole niin merkittävien muutosten kohteena lyhyessä ajassa kuin naisilla, mutta on suhteellisen vakio. FSH: n normaali taso ihmisen kehossa on 1,37–13,58 mU / l.

FSH: n pääasiallinen tarkoitus urospuolisessa kehossa liittyy myös lisääntymisalueen normaaliin toimintaan. Siten riittävän FSH-tason läsnäolo varmistaa tehokkaan siemennesteen, ts. Siittiöiden, tuotannon. Lisäksi hän on "vastuussa" kiveksen ja siemenputkien kasvusta, mikä ei ainoastaan ​​edistä luomista, vaan myös sen suunnitteluun tarvittavan nesteen kuljetusta.

Estrogeeni "nolla"? Miten nostaa sen tasoa elimistössä normaaliksi?

Naisen hormoni estrogeeni on välttämätön sukupuolielinten normaalille toiminnalle. Sen puute johtaa lisääntymisjärjestelmän alikehittymiseen ja sen seurauksena lapsen syntymiseen ja kuljettamiseen liittyviin ongelmiin. Analyysin ja patologian vahvistamisen jälkeen syntyy luonnollinen kysymys, miten hormonin taso nousee normaaliksi. Nykyaikainen lääketiede tarjoaa monia lääkkeitä, jotka onnistuvat torjumaan tätä puutetta. Lisäksi on mahdollista lisätä estrogeenin folk-korjaustoimenpiteitä.

Lääkehoito

Riittämätön määrä estrogeeniä määritetään tämän hormonin pitoisuuden verikokeella. Analyysiä suositellaan naisille, jotka kärsivät ruoansulatuskanavan normaaleista häiriöistä, ihon ja kynsien huonosta tilasta, vaikeista virtaavista ja epäsäännöllisistä kuukausittaisista, psykoemionaalisista ongelmista, pitkistä masennuksista.

Vähentynyt estrogeenitaso on väistämätön vaihdevuosien aikana, kun esiintyy sellaisia ​​ilmenemismuotoja kuin kuumavalo, yleinen huimaus, yleinen heikkous, muistin heikkeneminen ja suorituskyky.

Lausunto siitä, että munasarjatyön painostuksen yhteydessä syntynyt naishormonin puute on väistämätön, on väärä. Hormonihäiriöiden aiheuttamien ongelmien välttämiseksi voit säännöllisesti ottaa käyttöön estrogeeniä lisääviä lääkkeitä.

Hormonaalisten lääkkeiden vapautumisen muodot ovat erilaisia: tabletit, injektiot, laastarit. Yleisimpiä keinoja ovat Diane-35, Triziston. On huomattava, että hoito-ohjelman nimittäminen tulisi tehdä vain hoitavan lääkärin endokrinologi, kun otetaan huomioon ikä, syyt hormonin tason alentamiseen, potilaan yksilölliset ominaisuudet. On myös ehdottomasti kiellettyä muuttaa mielivaltaisesti hoidon kestoa tai lisätä annosta. Hallitsematon saanti johtaa painonnousuun, tromboosiriskiin.

tokoferoli

Se liittyy synteettisesti kehitettyihin E-vitamiinin korvikkeisiin. Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta se lisää seksuaalista aktiivisuutta, kestävyyttä ja elinvoimaa sekä poistaa vaihdevuosien negatiivisia ilmenemismuotoja. Sitä käytetään monimutkaisessa hoidossa hormonaalisten lääkkeiden kanssa, jotka lisäävät estrogeeniä kehossa. Suositellaan uhanalaisiin abortteihin. Vaikuttavan aineen kyky palauttaa kollageenin luonnollinen tuotanto vaikuttaa positiivisesti ihoon ja kynsiin.

Tokoferoli aiheuttaa harvoin haittavaikutuksia tai allergisia reaktioita. Joskus on lievää kipua vatsassa ja ruoansulatushäiriöissä. Varovaisuudessa lääkettä määrätään potilaille, joilla on sydänsairaus ja diabetes mellitus.

Premarin

Sisältää luonnollista alkuperää olevaa hevosen estrogeeniä. Se on määrätty estrogeenivajeeseen liittyvien oireiden poistamiseksi, osteoporoosin ehkäisemiseksi, yleisen tilan normalisoimiseksi leikkauksen jälkeen kohdun ja munasarjojen poistamiseksi.

Joissakin tapauksissa Premarin voi aiheuttaa haittavaikutuksia: päänsärkyä, takykardiaa, kipua maitorauhasissa, nokkosihottumaa, pahoinvointia. Kehon painon ja näköhäiriöiden vaihtelut ovat mahdollisia.

Vasta-aiheet ovat pahanlaatuisia kasvaimia, tuntemattoman alkuperän verenvuotoja, tromboflebiittiä, raskautta ja yksilöllistä suvaitsemattomuutta korjaavaan aineeseen.

proginova

Sisältää estrogeeni - estradioli valeraattia. Se palauttaa vaaditun määrän, vähentää luunmurtumien riskiä ja sydän- ja verisuonisairauksien kehittymistä vaihdevuosien aikana. Se vaikuttaa myönteisesti ihoon ja hidastaa ryppyjen muodostumista.

Lääkkeen nimittämiseen on kuitenkin otettava huomioon useita vasta-aiheita:

  • raskauden ja imetyksen aikana;
  • syöpä tai syöpälääkkeet;
  • vakava munuaisvaurio;
  • verisuonitukos;
  • laktoosi-intoleranssi, herkkyys lääkkeen yksittäisille komponenteille;
  • enintään 18-vuotiaat.

Naiset, joilla ei ole vapaata kohtua, tarvitsevat Proginovin monimutkaisen vastaanoton yhdessä progestogeenin kanssa. Varovasti hänet määrätään fibromyomaa sairastaville potilaille, jotka kärsivät epilepsiasta, keuhkoputkien astmasta, kloasmasta, lupus erythematosuksesta.

Menstruoitavien naisten tulee aloittaa lääkkeen ottaminen syklin viiden ensimmäisen päivän aikana. Epäsäännöllisten kuukautisten ja vaihdevuosien aikana vastaanoton alku on mahdollista joka päivä. Yli 60-65-vuotiaat potilaat tarvitsevat lisäseurantaa, koska tässä iässä tämä hoito lisää haittavaikutusten riskiä (munuaisten vajaatoiminta, dementia).

veroshpiron

Aktiivinen vaikuttava aine on spironolaktoni. Sen vaikutus on samanlainen kuin lisämunuaisen tuottama hormoni. Sillä on voimakas diureettinen vaikutus, eliminoidaan hyperandrogenismin oireet (testosteronin mieshormonin ylimäärä kehossa).

Veroshpironia määrätään monimutkaisessa hoidossa seuraavien hoitoon:

  • polysystinen munasarjasyndrooma;
  • kuukautiskierron häiriöt, sen säännöllisyyden loukkaukset;
  • miesten hiusten levinneisyys;
  • iho-ongelmat (ihottuma, rasvainen iho, ennenaikaiset rypyt);
  • liiallinen hiustenlähtö (naisten alopeetsia).

Lääkeaine voi aiheuttaa negatiivisia reaktioita, kuten pahoinvointia, ihon kutinaa, ummetusta, masentunutta tunnelmaa, letargiaa. Lapsuudessa sitä ei ole määrätty munuaisten vajaatoiminnalle raskauden ja imetyksen aikana. Hoidon aikana et voi ottaa alkoholijuomia ja syödä runsaasti kaliumia sisältäviä elintarvikkeita (banaanit, aprikoosit, appelsiinit, greippit).

Gemafemin

Pantohematogeenin koostumuksessa maralien naisten verestä koostuva koostumus auttaa lisäämään tehokkaasti estrogeenin tuotantoa naisilla. E- ja C-vitamiinit parantavat munasarjojen toimintaa, mikä ilmenee emättimen kuivuuden, kuumien aaltojen, päänsärkyjen, verenpaineen nousun poistamisessa.

Lääkettä ei määrätä raskauden, imetyksen, lisääntyneen veren hyytymisen, tromboosin, yksilöllisen siedettävyyden suhteen.

Lisääntynyt estrogeenin kansanhoito

On olemassa monia suosittuja reseptejä, jotka auttavat palauttamaan hormonaalista tasapainoa. Perinteisen lääketieteen menetelmiin kuuluu useiden vitamiinien sisältävien yrttien käyttö. Näistä arvokkain on E-vitamiini, joka stimuloi munasarjojen estrogeenin tuotantoa. Myös suuria hyötyjä ovat elintarvikkeet, joissa on runsaasti B-ryhmän vitamiineja, C, P, K.

Seuraavien reseptien mukaisesti valmistetut liemet auttavat normalisoimaan hormonaalista taustaa:

  1. Liemi vadelman lehdistä. Kasvien lehdet tarjoavat estrogeenin määrän normalisoinnin, kyllästävät kehon E-vitamiinilla, auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää. Liemeen voit lisätä hieman murskattuja mintunlehtiä. Se otetaan kuukautiskierron toisella puoliskolla kahdesti päivässä: aamulla ja ennen nukkumaanmenoa.
  2. Humalan käpyjen keittäminen. Kartiot pestään, kaadetaan vedellä, laitetaan pieneen tuleen ja keitä liemi 20-30 minuuttia. Jäähdytyksen jälkeen ota puoli lasia useita kertoja päivässä aterian jälkeen.
  3. Liemi-sitruunamelami ja villiruusunmarjat. Ruusunmarjat - C-vitamiinin lähde, ja sitruunamelami auttaa poistamaan vaihdevuosien ilmenemismuotoja, normalisoimaan hormonitasoja ja lievittämään stressiä. Hedelmät ja kuivatut sitruunamelat sekoitetaan yhtä suurina osina, kaadetaan vedellä, pidetään alhaisessa kuumuudessa 40 minuuttia. Juo kahdesti päivässä teen sijaan.
  4. Keuhko nokkonen lehdet. Tätä reseptiä varten otetaan nuorten kasvien lehdet, jotka on kerätty keväällä. Nettle normalisoi kuukautiskierron, eliminoi naisten sukuelinten tulehduksen. Murskatut lehdet kaadetaan vedellä, keitetään 20 minuuttia, peitetään kannella. Liemisuodatin, annetaan jäähtyä ja ottaa kaksi kertaa päivässä.

Yrttejä, jotka lisäävät veren estrogeenitasoa, ovat punainen apila, hibiscus (carcade), punainen harja. Menstruaatiot, jotka on tehty kuukautiskierron toisella puoliskolla tehdyistä lääkekasveista. Niitä ei voida yhdistää ehkäisyvälineiden ja muiden lääkkeiden käyttöön hormonitasojen normalisoimiseksi, koska tällaisen vuorovaikutuksen seurauksia on vaikea ennustaa. Hoidon kulku on pääsääntöisesti vähintään kolme kuukautta. Huolimatta siitä, että lääkekasvit ovat hyvin siedettyjä ja melko tehokkaita hoidossa, lääkärin kuuleminen on välttämätöntä ennen niiden käyttöä.

Terveellinen ruoka

Hormonihoidon ja kansanhoidon lisäksi estrogeeniä voidaan lisätä luonnollisella tavalla noudattamalla asianmukaista ruokavaliota. Harkitse, mitkä elintarvikkeet lisäävät naishormonin määrää kehossa.

Kasvi kuuluu herneiden perheeseen, se on proteiinin ja kasviestrogeenien lähde. Voit syödä erilaisia ​​soijatuotteita: maitoa, voita, soijakastiketta. Ne vähentävät kolesterolia, parantavat munasarjojen toimintaa. Kuitenkin vain luonnollisilla soijatuotteilla on tällaisia ​​parantavia ominaisuuksia. Ottaen huomioon, että useimmat myytävät soijatuotteet ovat geneettisesti muunnettuja, tällaista hoitoa ei aina ole saatavilla.

  • Pellavaöljy

Pellavaa pidetään arvokkaasti fytoestrogeenien määrän johtajana. Pellavan käyttö auttaa puhdistamaan kehoa, eliminoimaan tulehduksen, estämään kasvainten kehittymisen. Pellavaöljy otetaan ennen ateriaa kolme kertaa päivässä teelusikalla.

Suosittu ja monien juomien rakastama on myös hyödyllinen estrogeenitasojen lisäämiseksi. On huomattava, että vain luonnollisella kahvilla on sellaisia ​​parantavia ominaisuuksia. Liukeneva vaihtoehto ei tuota. On suositeltavaa juoda kahvia ilman sokeria tai pitää sen määrän mahdollisimman pienenä. Optimaalisin määrä juomaa on kaksi kupillista päivässä.

Muut estrogeeniä lisäävät tuotteet:

  • palkokasvit (papu, linssi, herneet);
  • vähärasvainen liha (kana, kalkkuna, kaninliha);
  • kovat juustot;
  • maito ja maitotuotteet (kefiiri, kermaviili, jogurtti, jogurtti, raejuusto, raejuusto);
  • pähkinät;
  • hedelmät ja marjat (omenat, päärynät, luumut, appelsiinit, mustat ja punaiset herukat);
  • vihannekset ja mausteet (selleri, kaali, porkkanat, persilja, fenkoli, tomaatit, munakoisot, herneet, kurpitsa, musta kumina);
  • vihreä tee;
  • munankeltuaiset;
  • seesami- ja oliiviöljyt;
  • merikalat ja äyriäiset.

Samalla on tarpeen vähentää rasvasta lihasta (sianlihasta, karitsasta), makeista ja rikkaista tuotteista, punaisista rypäleistä ja alkoholijuomista valmistettujen ruokien kulutusta.

Muut suositukset

Estrogeenitasojen lisäämiseksi lääkärit suosittelevat yleensä noudattamaan seuraavia sääntöjä:

  • lopettaa tupakointi, tupakka on erityisen haitallista hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käytön aikana;
  • liikunta säännöllisesti (aerobic, jooga, pilates);
  • käytä aromaterapiaa - ota kylpyammeet lisäämällä laventeli, salvia, sypressiä, aniksia ja fenkoliöljyjä;
  • johtaa normaalia sukupuolielämää;
  • välttää stressaavia tilanteita ja ylityötä;
  • ei turvautua uuvuttaviin ruokavalioihin, jotka johtavat terävään laihtumiseen ja huonoon terveyteen;
  • minimoida sokeri ja makeat elintarvikkeet;
  • säännöllisesti vierailla gynekologissa ja endokrinologissa, ota testit estrogeenitasolle kehossa.

Hormonaalisen taustan normalisointi, erityisesti estrogeenin taso, ei ainoastaan ​​auta naisten harmonista terveyttä vaan myös hänen hyvään mielialaansa ja luottamukseensa houkuttelevuuteensa.

Meistä

Naisten hiusten nännitNaisten nännejä ympäröivien karvojen ilmiölle on kaksi pääasiallista syytä:Ihmisen hormonien määrän lisääminen kehossa. Samanlainen ilmiö voidaan havaita raskauden, endokriinisen järjestelmän sairauksien sekä tiettyjen hormonaalisten lääkkeiden käytön seurauksena.