Nopeus tytöissä

”Emme olleet sellaisia ​​kerralla”, vanhempi sukupolvi haluaa toistaa. Ja he ovat oikeassa - jokainen sukupolvi eroaa edellisestä. Tutkijat ovat varmoja: nykyään lapset kasvavat nopeammin kuin vanhempansa.

Ihmiset kasvavat

Ensimmäiset kiinteät huomautukset ihmisen kehityksen nopeudesta nuoremmalla iällä tehtiin 1900-luvun puolivälissä. Sitten saksalainen tiedemies E.Koh totesi, että viimeisten sadan vuoden aikana ihmiset ovat muuttuneet fysiologisessa rakenteessa integraation suuntaan. Näin ollen kiihtyvyyden merkkien joukossa tunnistettiin ensin seuraavat:
- Painon ja kehon pituuden lisääntyminen.
Yhden vuoden ikäisten lasten kasvu on tällä hetkellä keskimäärin 4–5 cm ja paino 1–2 kg yli 50 vuotta sitten. Viimeisten 80 vuoden aikana 13-vuotiaat Moskovan pojat ovat tulleet 1 cm korkeammiksi, ja tytöt - 14,8 cm. Eri maissa ilmeisesti nämä luvut vaihtelevat ilmasto-olosuhteiden vuoksi. Näin ollen Hollannissa viimeisten 150 vuoden aikana miesten väestö on kasvanut 14 cm ja Etelä-Euroopassa vain 2-3 cm. Muuten ihmisten kasvua ja painoa ei katsottu yliopistolaboratorioissa, vaan niitä havaittiin satunnaisesti - sotilastoimikuntien tiedot, punnitseminen ja rekrytointien kasvu vuosien mittaan.
- Seksuaalinen kypsyminen.
Kaikkia yhteiskunnallisia prosesseja ei voida selittää kulttuurin propagandalla ja vääristyneiden arvojen asettamisella. Teini-ikäiset, kuten tiede on osoittautunut, ovat kypsiä aikaisemmin. Poikien ja tyttöjen seksuaalinen kehitys kehittyneissä maissa päättyy 1,5-2 vuotta aikaisemmin kuin 1900-luvun alussa, ja tyttöjen kuukautisten alkaminen kiihtyy joka kymmenes vuosi 4-6 kuukautta.
Kiihtyvyys tekee ihmisistä aktiivisempia kaikissa suhteissa. Niinpä on tietoa synnytysjakson pidentämisestä: viimeisten 60 vuoden aikana se on kasvanut kahdeksan vuotta. Keski-Euroopan naisten vaihdevuosien tauti on viimeisten 100 vuoden aikana siirtynyt 45: stä 48: een vuoteen, maassamme tällä kertaa keskimäärin 50 vuotta, ja vuosisadan alussa se oli 43,7 vuotta.
- Mielenterveys.
Kiihtyvyys, säilyttäen perinteisesti vallitsevat opetusolosuhteet ja nuorten käyttäytymissäännöt joissakin tapauksissa, muuttuu semanttisten esteiden, konfliktien ja poikkeavien käyttäytymismuotojen lähteeksi. Toisin sanoen, psyyke ei pysy fysiologiassa, joka aiheuttaa intrapersonaalisia konflikteja ja vaikeuksia sosiaaliseen sopeutumiseen. Tämä kuva ei kuitenkaan ole sääntö.

Päinvastoin, kehittyneiden maiden kulttuuriympäristö kehittyy joskus nopeammin kuin aiemmin mainitsemamme fysiologiset prosessit. Siksi nopeasti kypsyvät yksilöt sopivat sosiaaliseen kontekstiin paljon nopeammin kuin heidän ikäisensä, jotka asuivat puoli vuosisataa aikaisemmin.

Tähän liittyy useita odottamattomia seurauksia. Esimerkiksi Euroopan ja Pohjois-Amerikan maissa avioliiton ikä on siirtynyt 5-7 vuotta, mikä selittyy nuorempien seksuaalisen aktiivisuuden aikaisemmalla iällä ja suuremmalla toimintavapaudella tässä suhteessa. Sivumielisen käyttäytymisen säännöt eivät enää riipu kiistattomasta uskonnollisesta totuudesta - ja ihmiset eivät pelkää seurata hedonistisia impulsseja.

syistä

Tästä aiheesta on monia teorioita, ja on vaikea erottaa niistä johtavaa. Pikemminkin kiihtyvyyttä pitäisi selittää useiden tekijöiden synergistisellä yhdistelmällä.

Kotimaiset ja ulkomaiset lääketieteen tutkijat ja antropologit pyrkivät tunnistamaan kolmen tärkeimmän syyn nopeutetulle ihmisen kehitykselle viime vuosisadalla ja puoli: ilmakehän koostumuksen muutokset yhdessä sähkömagneettisen kentän vaikutuksen, ruokavalion ja kaupungistumisen muutosten kanssa.

Ensimmäisen tunnistetun teorian kannattaja T. Treiber väittää, että ihmisen ympäristön radioaktiivinen kontaminaatio johtaa aluksi nopeampaan kasvuun ja ajan myötä kasvien ja eläinten kokeilut osoittavat, että geenipitoisuus heikkenee. Ympäristön ja ilmakehän saastuminen johtaa ilman hapen määrän vähenemiseen, mikä johtaa keuhkojen tilavuuden kasvuun ja johtaa väistämättä ruumiinpainon kasvuun.

Kaupungistumisen teoriaan liittyvät kiihdytykset eri laatujen ylittämisen ilmiöön. Historiallisesti kehittyneemmät ja sopeutumiskykyisemmät yksilöt, jotka usein vaihtelevat kansallisuuden ja rodun mukaan, muuttivat kaupunkeihin.

Kaupunkiympäristö suuremmalla määrin kuin maaseutu merkitsee taistelua selviytymisestä kuin se stimuloi aktiivisimpien ja kehittyneimpien ihmisyhteisön jäsenten valintaa.

Nutraceutical-teoria, joka yhdistää kiihtyvyyden muutoksilla 20. vuosisadan ihmisten ruokavaliossa, on se, että kehittyneissä maissa ihmiset pääsevät moniin hiilihydraatteja ja vitamiineja sisältäviin elintarvikkeisiin, mikä johtaa myös painon nousuun.

Tämä teoria näyttää kuitenkin varsin kiistanalaiselta, kun geneettisesti muunnettuja tuotteita esiintyy samanaikaisesti ja ihmisten käyttämiä elintarvikkeita säännöllisesti.

Olkoon, että koska se voi, riippumatta siitä, mikä teoria lopulta osoittautuu totta, kiihtyvyysprosessit näyttävät olevan loogisia suhteessa ihmisen lajin kehitykseen.

Evoluutio on väistämätöntä, se ei tiedä lopullista - se voi vain nopeuttaa tai hidastaa sen vauhtia. Olisi virhe uskoa, että kiihtyvyys, jota näemme nyt, on ensimmäinen kerta lajin historiassa. Pikemminkin tiede on ensimmäinen, jota 200 vuotta sitten ei ollut saatavilla tällä hetkellä käytössä olevilla menetelmillä ja tekniikoilla.

Ajan kiihtyvyys

Ison-Britannian johtavan historioitsijan Eric Hobsbaumin terminologiassa, joka on uudesta ajasta peräisin oleva moderni, kuuluu "nopean" (tai "lyhyen") historian aikakausiin, kun nopeus kasvaa kaikessa ihmisen elämän aktiviteetin ilmentymässä:, tietojen yhdistämisessä lopulta syklien vuorottelussa - taloudellinen, sosio-poliittinen, sota ja rauha, ja muut.

Hobsbaum analysoi johdonmukaisesti inhimillisen yhteiskunnan historiallista kehitystä ja tekee johtopäätöksen, joka on tullut humanistisissa tiedoissa: jokainen seuraava aikakausi on lyhyempi kuin edellinen.

Tutkijan mukaan aika kiihtyy jatkuvasti - ihmiskunnalla on aikaa tuottaa, kirjoittaa, tuhota ja rakentaa uudelleen lyhyemmässä ajassa.

Ihmisen tietokentän jatkuva kyllästyminen puhuu myös nopeutetun ajan teoriasta. Massachusettsin tutkimuslaitoksen mukaan vuonna 1986 kullakin maan asukkaalla oli viestintävälineiden kautta vain 0,16 Mt tietoa, ja vuonna 2007 - jo 27 Mt. eli 25 vuotta ihmiskunta alkoi kommunikoida lähes 170 kertaa enemmän rikkaita tietoja.

On vaikea kuvitella, että tällaiset muutokset eivät vaikuta uusien sukupolvien henkiseen kehitykseen. Viestinnän teoriaan osallistunut Marshall McLuhan totesi, että ennennäkemättömän määrän informaatiota, jonka ihmisen aivoprosessit kehittyvät nykymaailmassa, kehittyneiden maiden ihmisten ajattelun nopeus on kaksinkertaistunut viime vuosisadalla ja kasvaa edelleen.

Tämä prosessi havaitaan ilmeisesti digitaalisessa iässä syntyneillä lapsilla: kyky käyttää kehittynyttä tietokonelaitteistoa kehittyy rinnakkain puheosaamisen kehittämisen kanssa ja joskus jopa edellä. Miten tämä uhkaa meitä tulevaisuudessa - voi vain arvata, mutta yhteiskunnan psykososiaalisen rakenteen muutokset ovat väistämättömiä.

Tyttöjen varhainen murrosikä. Suositukset lasten gynekologi.

Nuorten aika jokaisen tytön elämässä on erittäin tärkeä, koska juuri tässä vaiheessa elimistössä tapahtuu suuria muutoksia, jotka voivat antaa hänelle mahdollisuuden tulla täysivaltaiseksi naiseksi, joka pystyy synnyttämään täysimittaisen lapsen. Lasten gynekologin soveltuvan ilmaisun mukaan tulevan jälkeläisen muodostuminen alkaa nuoruuden aikana. Perinteisesti katsotaan, että tämä aika ja siihen liittyvä murrosikä ilmenevät 11–13-vuotiaina ja kestävät jopa 15 vuotta. Tällä hetkellä on kuitenkin taipumus aloittaa toissijaisten seksuaalisten ominaisuuksien kehittyminen tytöissä, mikä on usein hyvin hämmentäviä vanhempia ja on perustana heidän huolensa lapsensa terveydestä. Siksi tällaisessa tilanteessa on tarpeen tietää kokeneen pediatrisen gynekologin mielipide.

Varhaisen murrosikäisyyden käsite ja sen syyt:

Ensinnäkin sinun täytyy pystyä erottamaan käsitteet "varhainen murrosikä" ja "ennenaikainen murrosikä". Jälkimmäiseen tilaan on tunnusomaista sekundaaristen seksuaalisten ominaisuuksien (rintojen kasvu, naisten tyypin hiusten kasvu) kehittyminen kahdeksan vuoden iässä. Tällainen varhainen puberteettinen alku osoittaa selvästi merkittäviä hormonaalisia häiriöitä tytön kehossa ja vaatii pätevää hoitoa endokrinologilta. Varhainen murrosikä on tila, jossa muutokset kehossa, joka on nuorelle (eli 11–14-vuotiaille), esiintyy tytön iässä kahdeksasta yhdestätoista vuoteen. Ja lääkäreiden asenne tähän ilmiöön ei ole kaukana yksiselitteisestä.

Vallitseva näkökulma on, että se väittää, että tällainen ilmiö aikamme puberteettina pidetään kiihdytysprosessin luonnollisena seurauksena. Tämä prosessi on havaittu viime vuosikymmeninä, ja sen ydin on lasten kehityksen asteittainen kiihtyminen edellisiin sukupolviin verrattuna. Toisin sanoen tästä näkökulmasta ei ole mitään patologiaa varhaisessa murrosiässä, se kehittyy vain siksi, että ihmisten elämänlaatu on parantunut viime vuosina.

- negatiiviset tekijät nykymaailmassa

Jotkut asiantuntijat pitävät samanlaista suuntausta patologisessa prosessissa, joka johtuu nykyaikaisista epäterveistä tekijöistä. Erityisesti lasten ylipaino on viime vuosina yleistynyt, toisin sanoen nuorten teini-ikäisten tyttöjen ja aikaisempi menarhe (ensimmäisten kuukautisten ikä ja kuukautiskierron muodostumisen alku), jota seuraa murrosikä. Samaan aikaan syntynyt kierros kestää usein kauan erilaisten rikkomusten kanssa, ja tytöille on yleensä vaikeampi sietää.

Nykyisissä varhaisen murrosikäisten tapausten kasvusta on vielä paljon mielipiteitä ja versioita. Vanhemmat eivät kuitenkaan usein ole niin huolestuneita abstraktista perustelusta tämän ilmiön syistä, heidän on tiedettävä, mitä heidän lapsensa kanssa on tehtävä. Ensinnäkin on tarpeen tutkia endokrinologi - riippumatta siitä, mitä tällaisia ​​prosesseja voi olla eri patologioiden seurauksena. Lisäksi sinun täytyy muistaa, onko lapsi hänen päänvammojensa aikana, aivot (infektiot, aivokalvontulehdus). Jos nämä riskitekijät puuttuvat ja hormonaalinen järjestelmä on suhteellisen normaalissa, tämä ilmiö ei vaadi erityistä hoitoa.

Lisäksi geneettiset tekijät vaikuttavat myös murrosikäisen iän syntymiseen. Niinpä äidin on muistettava, milloin tällaiset muutokset kehossa alkoivat hänessä - useimmissa tapauksissa, jos hänen ruumiinsa alkoi järjestää uudelleen aikuisiksi, tyttäret kokevat samanlaisen ongelman.

Vanhempien taktinen käyttäytyminen tytön varhaisessa murrosiässä:

Lasten gynekologin mukaan tytön varhaisessa murrosiässä, jota ei johdu patologisista syistä, on kiinnitettävä enemmän huomiota tämän ajan psyykkiseen näkökulmaan. Jopa ajoissa kypsymisen aikana teini on hyvin yksinäinen, eikä kukaan voi kertoa ongelmistaan ​​ja kokemuksistaan. Tällaisen varhaisen prosessin myötä ongelmaa pahentaa ymmärryksen puute ikäisensä - mutta tämä ehto ei ole niin usein kohdattu ja siksi hänen yrityksessään tyttö voi olla ainoa tällaisessa tilanteessa. Vain äiti voi tulla hänen ystävänsä ja neuvonantajaansa tällaisessa tilanteessa.
Monet nuoret, varsinkin 10–11-vuotiaat, pelkäävät hyvin kuukautisten aikana, mutta samaan aikaan he ovat hämmentyneitä kertomaan äidilleen tai jopa tyttöystävästään. Tämä lisää sukupuolielinten tulehdussairauksien riskiä (johtuu hygieniatuotteiden käytöstä). Siksi rakkaat äidit, jos huomaat, että tyttärellesi on rintojen kasvua, häpykarvat ovat alkaneet kasvaa ja muut murrosikäiset merkit määritellään välttämättä, mutta puhumme huolellisesti kuukautiskierrosta, sen roolista naisen elämässä ja käyttäytymisessä kuukausittain.

Pitkäaikaiset vaikutukset ja vaikutukset hedelmällisyyteen:

Lisäksi tyttö ja nainen, joka kohtasi varhaisen murrosikäisen ongelman, on välttämätöntä, että muut ajattelevat lapsen syntymästä. Tosiasia on, että yksi tämän prosessin seurauksista on aikaisempi vaihdevuosien alkaminen. Prenataalisen kehityksen aikana tyttö muodostaa tarvittavan munasarjan, joka vähitellen vähenee kuukautiskierron aikana. On loogista olettaa, että jos murrosikä olisi tullut aikaisemmin, naaraspuolisten itusolujen kanta kuivuu myös tavallista nopeammin. Juuri tämä tekijä aiheuttaa muutoksia elimistössä lisääntymisfunktion sammumisen aikana. On havaittu, että yli 70% kaikista varhaisen vaihdevuosien tapauksista liittyy aikaisempaan kuukautiskierron asennukseen.
Varhaisen murrosiän ongelma vaikuttaa moniin lääketieteen erikoisaloihin - gynekologiaan, pediatriaan, endokrinologiaan, psykologiaan. Kun otetaan huomioon tällaisen tilan kasvava määrä, siitä tulee todellinen sosiaalinen ongelma. Yksi tapa ratkaista se on rakentaa luotettava suhde äidin ja tyttären välillä lapsuudesta ja vanhempien lukutaidosta seksikoulutuksessa.

LiveInternetLiveInternet

-Hae päiväkirjasta

-Tilaa sähköpostitse

-tilasto

Teini-ikäinen: mikä on seksuaalisen kehityksen nopeus ja poikkeama, miksi teini-ikäinen.

Kiihtyvyys - fyysisen kypsyyden kiihtyminen pojissa ja tytöissä - on häirinnyt lääkäreitä ja psykologeja viimeisten 150 vuoden aikana. Lapset tulevat korkeammiksi, he hankkivat viikset tai rinnan aikaisemmin, mutta valitettavasti aivojen kypsyminen on jäljessä kehon kasvusta, ja varhaiset hormonaaliset myrskyt johtavat odottamattomiin seurauksiin. Mitä tulisi kiinnittää murrosikäisiin nuoriin?

Jokaisen ihmisen kehoon on rakennettu biologinen kello. Ne säätelevät kasvua ja kehitystä, yhteyksiä ja erilaisten toimintojen heikkenemistä - niin vauva etsii rintakehää ja imee sormen, teini hieroo nopeasti, ja vanhat miehet kääntävät hiukset harmaiksi ja rypistävät ihonsa. Hypotalamus, aivosivusto, joka kontrolloi hormonitoimintaa, antaa joukkueelle muutoksen, ja aivoissa oleva aivolisäke erittää prosessin aloittamiseen tarvittavat hormonit. Jokainen siirtymäkausi ei ole kehon kannalta helppoa, ja siihen on aikaa mukautua uusiin mahdollisuuksiin. Mutta murrosikä on erityisen vaikeaa - liian suuri muutos on kypsymättömien lasten ruumiissa.

Murrosiän jakso voidaan jakaa kolmeen vaiheeseen: prepubertal (7–9-vuotiaat tytöille, 8–10 pojat), murrosikä (10–15 vuotta tytöille, 11–16 pojat) ja kypsyys (15–18 tytöille ja 17-vuotiaat) -21 pojilla). Ensimmäisellä kaudella keho valmistautuu tuleviin muutoksiin, kerää voimaa ja varaa toisessa, aktiivinen kasvu alkaa, sukupuolirauhaset toimivat, muuttuvat naisten tai miesten tyypin muodoissa, muuttavat ääntä, luonnetta, "aikuisten" kroonisten sairauksien esiintymistä ja joidenkin lasten remissiota. Kolmas jakso on hankittujen oireiden vakiinnuttaminen, muutosten vakauttaminen, kasvun lopettaminen, seksuaalisen toiminnan alkaminen ja synnytys.

Tytöt alkavat 1-2 vuotta aikaisemmin kuin pojat ja 1-2 vuotta aikaisemmin. Kun he ovat 10–11-vuotiaita, niiden nännit ja isola ovat turvotusta, sitten niiden rinnat alkavat kasvaa, lonkat laajenevat, hiusten kasvu näkyy nivusissa, käsivarsien alla, harvemmin jaloissa ja kasvoissa, ja lopulta menarhe - ensimmäinen kuukautiskierto.

11–12-vuotiaiden poikien rintarauhaset paisuvat jonkin aikaa, penis ja kivekset alkavat kasvaa, hiusten kasvu näkyy kainaloissa, nivusissa ja kasvoissa. On olemassa seksuaalinen halu, erektio ja 1,5-2 vuoden kuluttua kypsymisen alkamisesta - päästöt (siemensyöksy unessa) ja siemensyöksy.

Yrittäjyyden aikana sekä pojat että tytöt kokevat samat terveysongelmat. Talirauhaset ovat tulehtuneita, etenkin kasvojen, selkä-, olkapään- ja pakaroiden kohdalla, iho muuttuu liian rasvaiseksi. Nivelissä ja lihaksissa on kipuja, lievää koordinaatiota, varsinkin jos lapsi kasvaa nopeasti. Huimaus, pyörtyminen, väsymys ovat mahdollisia etenkin ensimmäisten kuukautisten aikana. Ei harvinaista kipua rintarauhasissa, alavatsassa ennen kuukautisia.

Teini-ikäiset mellakat ja hahmojen muutokset ovat luonteeltaan hormonaalisia. Heti kun testosteronin tai estrogeenien suuret annokset alkavat virrata veriin, lasten mieliala alkaa hyppäämään, ne tulevat rehottaviksi, joskus kyyneliksi, helposti vihaisiksi ja putoavat euforiaan. Valitettavasti tätä ei paranneta, voit vain pehmentää hormonaalista myrskyä terveellisen ruokavalion avulla, jonka vähimmäisikäraja on kaloreita, mikä ei sisällä "kevyitä" hiilihydraatteja, suklaata, kahvia, coca-kolaa ja ylimääräistä rasvaa. Aktiivisen kasvun aikana kaikkien nuorten täytyy kuluttaa paljon kalsiumia ja proteiineja (maito, juusto, kala), ja tyttöjen täytyy kuluttaa rautaa (maksa, punainen liha, granaattiomehu). Vitamiinit, adaptogeenit (meripihkahappo, sitruunaruoho, echinacea) ja kasviperäiset rauhoittavat aineet (valerian, motherwort, minttu) suositellaan pojille ja tytöille, jotka ovat erityisen kovia murrosiässä.

Kuten jo mainittiin, murrosikä toimii useiden sairauksien liipaisimena. Melko usein gastriitin, kolesystiitin, sappitaudin dyskinesian, diabeteksen, migreenin ensimmäinen hyökkäys, myopian esiintyminen, synnynnäisten dekompensointi ja ajoissa ei diagnosoitu sydänsairaus. Kalsiumin ja liikunnan puute, epämiellyttävät kengät, liian raskaat salkut voivat aiheuttaa skolioosia ja litteitä jalkoja.

11–15-vuotiaat - nuorten (teini) onkologian ikä (leukemia, lymfooma, sarkooma). Samassa iässä myös nuorten skitsofrenia ilmenee. Mutta monet lapset "kasvavat" astmaattiseen keuhkoputkentulehdukseen, enureesiin, encopresisiin, adenoideihin, niissä heikkenevät allergiset reaktiot, lievä lihavuus häviää.

Gynekomastia on rintarauhasen tuskallinen laajentuminen pojille, erityisesti täynnä ja kärsimättä riittävää testosteronituotantoa.

Hirsutismi - ylimääräiset hiukset. Jos tytöllä on "antennit", hiukset nänneissä ja valkoiset

Menorragia - liian runsas ja pitkittynyt kuukautiset. Syklin ensimmäisenä vuotena metrorrageja voi seurata ennenaikainen verenvuoto.

Teini-ikäisen terveyttä on seurattava huolellisesti ja varmistettava, että hän syö oikein ja on riittävästi lepoa. Kerran vuodessa on hyödyllistä läpäistä virtsa- ja verikokeita, saada lääkärintarkastus. Kaikille terveysongelmille, varsinkin jos ne yhdistetään lisääntyneeseen väsymykseen, uneliaisuuteen, hematomien tai verenvuotojen ilmaantumiseen, pyörtymiseen, oksenteluun, lisääntyneeseen kiihtyvyyteen, kouristuksiin, on tarpeen kääntyä lääkärin puoleen.

Joskus tapahtuu, että biologinen kello epäonnistuu. Jos tyttö aloittaa murrosiän 8-vuotiaana ja aikaisemmin, alle 9-vuotias poika on liian aikaisin. Keho ei ole vielä valmis muutoksiin, se ei ole saanut tarpeeksi voimaa. Ennenaikainen kypsyminen voi johtaa aikaisempaan vaihdevuosiin, sukupuolirauhasen toiminnan sammumiseen. Varhainen seksuaalinen toiminta on vaarallista terveydelle ja vahingoittaa lapsen tulevaisuutta, varsinkin jos se johtaa ei-toivottuun raskauteen. Maailman nuorin äiti, Lina Medina Perusta, hänen poikansa syntymähetkellä oli vain 5 vuotta 7 kuukautta vanha, ja 9-10-vuotiaat äidit eivät valitettavasti ole enää harvinaisia.

Ennenaikainen murrosikä johtuu joko luonnollisista syistä tai sairaudesta. Luonnollinen etu tapahtuu samalla tavalla kuin vanhempien lasten murrosikä ja seuraa samaa mallia - ensin rintarauhasen, sitten kehon hiusten lisääntymistä jne. Monet lääkärit uskovat, että syy on hormonaaliset lisäravinteet, jotka ruokkivat sikoja, lehmiä ja kanoja (liha menee elintarvikkeisiin), aineet, jotka muodostavat muovia ja muovipakkauksia, sekä ylimääräinen kalori elintarvikkeissa.

Taudin aiheuttama ennenaikainen murrosikä ei johdu murrosikäisestä vaiheesta johdonmukaisesti. Tyttö alkaa yhtäkkiä kuukautisten kaltaisesta verenvuodosta sukupuolielimistä, poikalla on erektio ja vetovoima vastakkaiseen sukupuoleen, tai päinvastoin rintojen kasvuun ja naisten hiusten kasvuun. Tähän on monia syitä, ja ne ovat kaikki melko vakavia - endokriinihäiriöt, aivokasvaimet, aivolisäkkeet, lisämunuaiset ja sukupuolielimet. Siksi, kun ensimmäiset ennenaikaisen kypsymisen merkit tulevat näkyviin, on neuvoteltava lääkärin kanssa. Varhaisen murrosiän ehkäisemiseksi on parempi, ettei lapsia, erityisesti tyttöjä, ruokita makeisia, seurata niiden painoa ja tarjota fyysistä rasitusta.

Myös päinvastainen tilanne on mahdollinen - seksuaalisen kehityksen viivästyminen, kun 14–15-vuotiaalla tytöllä on tuskin rinta, eikä kehossa ole käytännössä kasvillisuutta, ja poikan penis pysyy lapsellisena. Joissakin tapauksissa tällainen viive pysyy normin rajoissa - jos teini-ikäisellä on asteninen fysiikka (pitkä ja ohut) ja hänen vanhempansa ovat samat, jos hän kärsi vakavasta sairaudesta, hän teki paljon urheilua ja oli tiukassa ruokavaliossa. Tytöissä häiriö voi johtua myös anoreksiasta. Mutta kun 15–16-vuotiaana ei ole kypsymismerkkejä, on yksinkertaisesti otettava yhteyttä lääkäriin - tällainen viive voi johtua kehityshäiriöitä aiheuttavista geneettisistä sairauksista. Erillisessä kuulemisessa tarvitaan tyttö, jolla on voimakas karvaisuus, joka muodostuu rintarauhasista, mutta ilman kuukautisia - tämä voi johtua neulojen sulautumisesta tai kohdun puuttumisesta, kun munasarjat toimivat.

Murrosikä on yksi tärkeimmistä ihmisen kehityksessä, ja fyysinen ja henkinen terveys riippuu sen kulkeutumisesta koko elämän ajan. Vanhemmat, olkaa tarkkaavaisia ​​kasvaville lapsillesi!

Kiihtyvyys - onko se hyvä vai huono?

Kiihtyvyys - onko se hyvä vai huono?

Kouluissa on kaksi kiihtyvyyttä.

- Vanhemmat haluavat minun mennä lakiin, ja haluan VGIKin.

- Minä välitän sinusta! Tanka ja Manka ovat raskaita ja molemmat vaativat avioliiton.

Koulujen tarinoita

Kiihtyvyys on fyysisen kehityksen ja murrosikäisen kiihtyminen. Joissakin nuorissa hän alkoi nousta viime vuosisadan lopulla. Alussa kiihtyvyys kosketti teini-ikäisiä väestön kaikkein parhaimmista segmenteistä, ja sitten vuosisadan jälkipuoliskolta levisi kaikkien maiden väestöryhmiin. Kiihtyvyys on meidän aikamme trendi. Siihen sisältyy kaikkien fyysisen kehityksen indikaattoreiden kasvu - korkeus, paino ja kaikki kehon koot, varhainen murrosikä.

Nykyaikaiset nuoret ovat noin 10 cm korkeammat kuin heidän ikäisensä muutama vuosikymmen sitten. Uskotaan, että yksi fyysisen kypsymisen päättymisen merkkeistä on kasvun lopettaminen. Nykyaikaisissa nopeutetuissa nuorissa miehissä kasvu päättyy 17-19 vuotta, ja aiempina vuosina se päättyi 23-25 ​​vuoteen. Luuston ossifikaatio on myös "nuorempi" 1-3 vuotta.

Kiihdytykset ovat yleensä fyysisen ja henkisen kehityksen välisiä selkeitä ristiriitoja. Monet nuoret ovat käyttäytymisessään ja emotionaalisissa ilmenemismuodoissaan infantileja (sanasta "infante" - lapsi). Tämä tarkoittaa sitä, että teini-ikäisen käyttäytyminen ja emotionaaliset reaktiot ovat hieman lasten käyttäytymistä. Siksi pikkulasten nuoret ovat erityisen vaikeassa tilanteessa.

Nykyaikaisessa elämässä psyykeelle asetetaan suurempia vaatimuksia kuin muutama vuosikymmen sitten. Tietovirta on tullut entistä voimakkaammaksi, elämän vauhti kiihtyy ja koulutuksen vaatimukset ovat monimutkaisempia.

Joidenkin nuorten henkisen kehityksen näkökohdilla "ei ole aikaa" nopeutetulle fyysiselle kehitykselle. Nopeutetulla teini-ikäisellä voi olla joitakin lasten etuja, hän on edelleen emotionaalisesti epävakaa, alttiina satunnaisille vaikutuksille.

Nuoruus on ominaista tahdon riittämättömälle kehitykselle, toimille, joita ei ole tehty ennen harkintaa (impulsiivinen käyttäytyminen), uteliaisuus, kiihkeys, halu jäljitellä aikuisia ja ikäisiä.

Teini-ikäisen psyyke on erittäin haavoittuva ja epävakaa. Siinä yliherkkyys ja jännittävyys, epätasapaino, ärtyneisyys, häikäisevyys, häikäisevyys ja mielikuvitus, ylimielisyys, swagger, pyrkimys itsenäisyyteen ja viranomaisten tunnustamatta jättäminen, tarve itsensä vahvistamiseen ja itsensä ilmaisuun, halu näyttää aikuisilta ja ehdotettavuus, alttius ulkomaalaiselle vaikutukselle (useammin negatiivinen) kietoutuvat siihen. kuin positiivinen).

Niinpä kiihtyvyyden seurauksena fyysisen ja henkisen kehityksen välillä syntyy epäsuhta.

Lisäksi on olemassa laki epätasaisesta yksilöllisestä kehityksestä. Tämä luo ristiriitaa samanikäisten nuorten välillä. Yksi teini on jo saavuttanut murrosikäisen, ja toinen ei ole vielä.

Lisäksi samanikäiset nuoret eroavat älyllisestä, sosiaalisesta ja moraalisesta kehityksestään. Yksi voidaan kehittää fyysisesti, mutta henkisesti ja emotionaalisesti sitä ei ole vielä kehitetty. Ja toinen voi olla puoli päätä pienempi kuin ikäisensä, mutta ylittää ne älyllisesti. Haluaisin esimerkiksi muistuttaa teitä kuuluisasta elokuvasta ”Me elämme maanantaina” - pieni ei-käsikirjoitettu teini-ikäinen on rakastunut luokan kauneimpaan tyttöön, joka on kaukana mielenterveyden kehityksestä. Hän on jo kykenevä todelliseen syvään tunteeseen, ja pitkä komea mies, hänen luokkatoverinsa, on älyllisesti primitiivinen, ja kaikki hänen hyveensä ovat hahmoja ja itseluottamusta. Yksi monimutkainen ja toinen liian itsevarma, vaikka hänellä ei ole mitään ylpeyttä ollenkaan, lukuun ottamatta komeaa ulkonäköä ja korkeutta.

Joillakin nuorilla fyysinen ja seksuaalinen kypsyminen tapahtuu nopeammin, toisissa se on hitaampaa, ja he voivat joutua naurettaviksi kehittyneemmiltä ikäisiltä. Jotta muiden kanssa ei pysyisi naurettavana, nuori yrittää "voittaa" "tyylikkäimmän" ja todistaa, että hän ei ole huonompi kuin toiset. Kiihtyvyys on sielun ja ruumiin konflikti.

Nopeus tytöissä

Viime aikoina kiihtyvyyden aihe on tullut melko laajalle levinneeksi erilaisissa suosituissa tieteellisissä kirjallisuudessa - seuraavien sukupolvien nopeampi fyysinen ja psyykkinen kehitys verrattuna aiempiin. Erityisesti todetaan, että kaksikymmentäluvun loppupuolella syntyneet lapset ovat korkeampia ja painavampia kuin 40-vuotiaiden ikäisensä. Tietojen kuormituksesta ei ole mitään sanottavaa - televisio, Internet ja mobiiliviestintä ovat lisänneet psyyken taakkaa kymmeniä, jopa satoja kertoja. Tämän lisäksi on kuitenkin havaittu aikaisempien sukupolvien aikaisempi murrosikä, joka oli aiemmin nähty endokriinisen patologian merkkinä. Kuinka nyt meidän aikamme erottaa taudin biologisesta prosessista?

Normaalisti uskotaan, että murrosikä alkaa 10–11-vuotiaana ja sen ensimmäinen ilmentymä on tärkkelys - maitorauhaskasvun alkua. Tässä tapauksessa noin kahden vuoden kuluttua, eli 13-14-vuotiaana, esiintyy menarhe - ensimmäiset kuukautiset ja kuukautiskierto muodostuvat. Nykyään on kuitenkin usein tilanteita, kun ensimmäiset kuukautiset ilmenevät yhdeksän - kymmenen vuoden iässä ilman hormonaalista epätasapainoa, joten seuraava luokitus on luotu:

- Jos ensimmäiset kuukautiset tapahtuvat 12–13-vuotiaina ja myöhemmin sitä pidetään normaalina murrosikäisenä;
- Jos menarhe esiintyy 9–11-vuotiaiden välillä, se luokitellaan varhaiseksi murrosikäiseksi;
- Ja lopuksi, jos ensimmäiset kuukautiset tapahtuvat alle 9-vuotiaana, tämä tapahtuu ennenaikaisen murrosiän vuoksi. Muutamia ainutlaatuisia tapauksia lukuun ottamatta ennenaikainen murrosikä on oire vakavista hormonitoiminnoista tytön kehossa.

Endokriinsysteemin elinten (hypotalamuksen, aivolisäkkeen, munasarjojen) kasvaimet, tulehduksellisten prosessien (meningiitti, enkefaliitti, lasten ooforiitti) aiheuttamat vahingot näille elimille, jotkut geneettiset häiriöt. Hyvin harvinaisissa tapauksissa adrenal-leesioiden seurauksena voi esiintyä ennenaikaisia ​​ja varhaisia ​​murrosikäisiä.

Siksi, jos tyttö aloitti kuukautiset alle 12-vuotiaana, on pikaisesti neuvoteltava lasten gynekologin ja endokrinologin kanssa, jotta estetään endokriinisten rauhasien vakavia vahinkoja. Ensinnäkin on tarpeen läpäistä testit hormonien ja gonadoliberiinien, kuten luteinisoivan ja follikkelia stimuloivan hormonin (LH ja FSH) tason määrittämiseksi - nämä ovat aivolisäkkeen hormonit, jotka säätelevät kaikkia naisten lisääntymisjärjestelmän työtä. Epäsuora endokriinisen patologian indikaattori varhaisessa murrosiässä on rintojen kasvun puuttuminen ennen ensimmäisiä kuukautisia. Lisäksi on olemassa kuvio - tytön menarhe esiintyy noin samassa iässä kuin äitinsä, joten on syytä muistaa, kun oli ensimmäiset jaksot, ehkä varhainen murrosikä on sinun geneettinen ominaisuutenne.

Endokriinisen taudin puuttuessa varhainen murrosikä selittyy geneettisellä tekijällä tai kiihtyvyydellä. Tällöin tytön psykologinen tuki tulee esiin - verenvuotoa emättimestä hänen iänsä aikana voi aiheuttaa vakava emotionaalinen ahdistus. On tarpeen selittää hänelle, että tämä on normaali seuraus naispuolisen elimen toiminnasta, opettaa perushygieniaohjeita tänä aikana, toisin sanoen tehdä kaikki, mitä aiotte selittää useita vuosia myöhemmin.

Miten uhkaa nainen aikaisin murrosikä? Periaatteessa ilman samanaikaisia ​​sairauksia tämä ehto menee vain normaaliin kuukautiskiertoon, kuten mikä tahansa terve nainen. Tämän jälkeen on kuitenkin suuri ennenaikaisen vaihdevuodetuksen riski, ts. Sukupuolijärjestelmän toiminnan sammuminen 35–38-vuotiaana (normaalissa vaihdevuosien ja vaihdevuosien aikana 45–47-vuotiailla naisilla). Tämä johtuu siitä, että itusolujen lukumäärä naisilla on rajallinen, niiden tarjonta asetetaan jopa organismin synnytyksen alkuvaiheessa. Keskimäärin yksi solu kuolee solua kohti, joten mitä nopeammin säännöllinen kuukautiskierto on perustettu, sitä aikaisemmin munien tarjonta kuivuu. Naiset, joilla on ollut varhainen murrosikä, ei ole suositeltavaa siirtää lapsen käsitystä "myöhemmäksi", 30 vuoden kuluttua se voi olla vaikeaa ja jopa mahdotonta.

- Palaa osioon "Gynekologia" olevaan sisällysluetteloon

Teini-ikäisen fyysinen kehitys ja terveys

Muutokset teini-ikäisen elimistössä. kiihtyvyys

9–10-vuotiailla tytöillä ja 11–12-vuotiailla pojilla alkaa uusi ja ratkaiseva aika elämässään - nuoruus.

Murrosiässä. Voimakas, vastustamaton kasvu ja kehitys, fyysisten ja henkisten kykyjen parantaminen, tahdon, luonteen ja maailmankuvan muodostuminen tapahtuvat suhteellisen lyhyessä ajassa (noin kolme vuotta) ja päättyvät nuoruusiässä. Teini-ikäiset ja nuoret yhdistyvät toisinaan yhdellä nimellä - murrosiän aikana. Se päättyy pojille 18-19 vuoteen, tytöissä 16-17 vuotta. Tähän mennessä kehon osuudet ovat täysin muodostuneet, luuston kasvu ja luistuminen on saatu päätökseen. Nuorten miesten murrosiässä kehon paino nousee keskimäärin 34 kg, korkeus 35 cm, rinnan ympärysmitta 25 cm; tytöissä 25 kg, 28 cm ja 18 cm Nämä muutokset liittyvät kasvuprosesseja säätelevien järjestelmien ja elinten voimakkaaseen toimintaan ja varmistavat kehon normaalin toiminnan. Samaan aikaan itse sääntelyjärjestelmät (pääasiassa hermostuneet ja endokriiniset) jatkavat omaa kehitystään ja muodostumistaan.

Kehon kypsyminen - prosessi ei ole yksinkertainen, ei aina mene sujuvasti. Siksi nuoret vaativat vanhempien läheistä (mutta ei ärsyttävää) huomiota, jatkuvaa seurantaa ja joskus, jos ei, monimutkaisen kehitysketjun ja kehon muodostumisen yksittäisiä linkkejä ja lääkärin suoraa väliintuloa eivät toimi. 10-vuotiaana poikien ja tyttöjen fyysinen kehitys on suunnilleen sama, mutta 11-vuotiaana tytöt ovat heidän ikäisensä yläpuolella (1,6 cm) ja paino (1,7 kg). 12-vuotiaana tytöt ovat poikien edessä kaikissa indikaattoreissa: kehon pituudella (3,1 cm), painolla (2,9 kg), kehällä ja rintakehällä (4,5 ja 0,7 cm). 13-vuotiaana tämä ero kasvaa edelleen.

14-vuotiaana kaikki fyysisen kehityksen indikaattorit kuitenkin nousevat pojille. Nämä erot johtuvat siitä, että tytöt 2 vuotta aikaisemmin kuin pojat tulevat nuoruuteen, he ovat aiemmin tulleet ns. Pubertaalisen "kasvun spurtiksi", toisin sanoen tytöissä havaitaan 10,5-vuotiaana huomattava nopeuden ja painon kiihtyminen 13-vuotiaille, pojille 12,5–15-vuotiaille. Endokriinisten rauhasien, sukupuolielinten aktiivisuus kehittyy ja kasvaa. Pubertraatio esiintyy tytöissä 12,5 - 13 vuotta, pojissa 14 - 15 vuotta. Tässä iässä tytöt alkavat kuukautisia, pojat näyttävät kosteilta unilta.

Nuorilla hermoston anatominen kehitys on valmis. 13-14-vuotiaille moottoroidun analysaattorin muodostuminen päättyy, mikä on erittäin tärkeää työvoimatoiminnassa tarvittavan kestävyyden ja kyvykkyyden muodostumiselle.

Luuston lihasten kasvulla, joka johtuu hormonitoiminnasta, on merkittävä vaikutus lihasvoimaan. Joten jos 10-vuotiailla pojilla puristetaan ranne-dynamometri, jonka voima on 16 kg, 15-vuotiaana tämä luku on 35 kg; tytöissä käden vahvuus kasvaa samana aikana keskimäärin 12,5: stä 28: een kiloon. On huomattava, että tytöissä lihasvoima saavuttaa maksimaalisen kehityksensä 15-vuotiaana. Ominaisuudet teini-ikä kulmaus, kömpelö ja kiusallisuus (joka selittyy luiden ja lihasten nopeamman kasvun ja paksuuden kehittymisen väliaikaisen viiveen vuoksi) esiintyy pojissa 15 vuoden kuluttua, tytöissä - hieman aikaisemmin.

Nuorilla on nopeasti kasvava sydän. Ehkäpä mihinkään nuoruuden ja nuoruusiän kehon järjestelmään ei aseteta sellaisia ​​korkeita vaatimuksia kuin sydän- ja verisuonitaudille. Sydän paino 10 - 16 vuotta kaksinkertaistuu ja tilavuus kasvaa noin 2,4 kertaa. Myös sydänlihaksen (sydänlihaksen) muutos muuttuu voimakkaammaksi, se kykenee heittämään enemmän verta verisuoniin samalla kun se vähenee. 9–17-vuotiaana sydämen aivohalvaus, ts. Sydämen erittämän veren määrä yhden supistumisen aikana, nousee pojissa 37: stä 70 ml: aan ja tytöissä 35 - 60 ml: aan. Syke lepotilassa vähitellen pienenee. 15-vuotiailla pojilla on pulssi 70 ja 72 lyöntiä / min tytöille, 18-vuotiaana, vastaavasti 62 ja 70 lyöntiä / min, eli se muuttuu samaksi kuin aikuisilla. Sykkeen lasku tapahtuu kuitenkin epätasaisesti, mikä johtuu kasvunopeudesta ja murrosikästä.

Esimerkiksi samassa iässä (15 vuotta), nopeasti kehittyvissä tyttöissä, sydän- ja verisuonijärjestelmä toimii suunnilleen samalla tavalla kuin aikuisilla naisilla, ja heidän ikäisensä, jotka ovat jäljessä kasvussa ja kehityksessä, sydämen työn luonne on lähes sama kuin nuoremmissa koululaisissa. Sama havaitaan pojilla. Näin ollen nuoren verenkiertojärjestelmän ensimmäinen piirre on sen läheinen yhteys koko organismin kasvu- ja kypsymisnopeuteen.

On huomattava, että nopeasti kasvavassa organismissa sydän- ja verisuonijärjestelmän kehittyminen ei aina pysy kehityksen yleisen vauhdissa ja sydänmassan kasvu joskus jää jäljelle koko kehon massan kasvusta. Siksi joskus korkeilla nuorilla miehillä ja naisilla on valituksia heikkoudesta, helposti väsymyksestä, varsinkin harjoituksen aikana, on taipumus pyörtyä ylikuumenemisen tai äkillisen ruumiinasennon muuttuessa. Kun sydämen heikkouden oireita ilmenee, jotka liittyvät kasvun ja sydämen koon kasvuun, jotkut vanhemmat pitävät heitä sydänsairauden ilmentymänä, yrittävät siirtää poikansa tai tyttärensä kaikkein hyvänlaatuisimpaan hoitoon, suojella heitä kaikenlaisesta fyysisestä rasituksesta. Tämä on suuri virhe. Ainoa lääke, joka voi tuoda verenkiertojärjestelmän kyvyt ja teini-ikäisen kehon lisääntyneet tarpeet, ovat järjestelmällistä liikuntaa, urheilua ja työtä. Valitettavasti suurin osa nykyaikaisista lapsista, nuorista, nuorista (ja aikuisista), suurin ongelma oli lihasten alikäyttö, inaktiivisuus.

Pojat ja tytöt, jotka ovat hämmentyneitä heikkoudestaan ​​ja hämmennyksestään, usein lakkaavat olemasta fyysisen kulttuurin harjoittamisen. Tämän seurauksena muodostuu ns. Tiputus sydän, joka, jos teini ei aloita liikuntaa ajoissa, ei kasva tulevaisuudessa.

Kehittyvässä verenkiertojärjestelmässä on usein ristiriita niiden astioiden luumenin välillä, joiden läpi veri vapautuu sydämestä ja sydämen lisääntyneestä kapasiteetista. Tässä suhteessa verenpaine kasvaa. Niinpä jos 10-vuotiaiden poikien ja tyttöjen verenpaine on 95/55, niin 17-vuotiaana se nousee 120/65: een pojissa ja 115/60 tytöissä.

Kolmas sydän- ja verisuonijärjestelmän työn piirre nuorilla on väliaikainen sen hermoston sääntelyn rikkominen. Tämä johtuu hormonaalisten ja hermostojärjestelmien uudelleenjärjestelyistä, ja se ilmenee sydämen rytmihäiriöinä, sydämen sykkeen lisääntymisenä tai vähenemisenä. Poikia ja tyttöjä, jotka kehittyvät harmonisesti, tällaiset häiriöt eivät ole pitkiä ja kulkevat nopeasti ilman hoitoa. Tästä huolimatta, jokainen sydämen toiminnan poikkeama, erityisesti verenpaineen arvojen muutokset, eivät saisi jäädä vanhempien huomion ulkopuolelle. Loppujen lopuksi useimmiten niitä esiintyy heikentyneissä lapsissa, jotka kärsivät nenänihkan kroonisista sairauksista (tonsilliitti, sinuiitti, nielutulehdus) ja suuontelosta (erityisesti hammaskariesta). Nämä sairaudet eivät ole lainkaan vaarattomia, ja tulevaisuudessa ne vaikuttavat pääasiassa sydän- ja verisuonijärjestelmään.

Vanhempien tulisi myös olla tietoisia siitä, että suuri henkinen kuormitus yhdessä istumattoman elämäntavan kanssa johtaa epätasapainoon verisuonten sävyn säätelyssä, joka aiheuttaa hypotonista ja hypertensiivistä tilaa, joka myöhemmin kehittyy hypotensioksi tai verenpaineeksi. Tällainen epäsuotuisa lopputulos on mahdollista estää kohtuullisella päivittäisellä rutiinilla, selkeällä työ- ja lepoaikataululla ja ennen kaikkea järjestelmällisellä liikuntakasvatuksella ja urheilulla.

Kansainvälisessä kouluhygienian kongressissa todettiin, että koululaisten päivittäinen työmäärä ei saa ylittää 7–8 tuntia (kuuden päivän työviikko on suurempi kuin aikuisten työmäärä). Opiskelijoiden käytännön kuormitus työpäivän aikana on kuitenkin paljon korkeampi erityisesti lukiossa. Nuorten opiskelijoiden osalta heille 7-8 - tunti työpäivä on liian suuri.

Tutkijoiden mukaan koululaiset ovat täysin tai suhteellisen liikkumattomassa tilassa 18 tuntia päivässä, eli ne istuvat tai valehtelevat. Siksi aktiivinen lihasaktiivisuus, mukaan lukien pelit, liikunta, pysyy vain 6 tuntia päivässä. Mutta nämä 6 tuntia (niiden maksimaalinen ja järkevä käyttö) voivat tuoda suuria terveyshyötyjä.

Moskovan eri osissa tehdyn tutkimuksen mukaan 51% nuorista ei ole lainkaan raitista ilmaa palattuaan koulusta; luokkien ja kotiluokkien välinen tauko yli kolmanneksella lapsista ei ylitä 1,5 tuntia. On selvää, että tässä tapauksessa koululaiset alkavat työskennellä ilman lepoa, ja heidän työkykynsä vähenee jyrkästi. Samojen tietojen mukaan 28,4 prosenttia opiskelijoista viettää yli 3 tuntia oppitunteja, 12,8 prosenttia yli 4 tuntia ja 4,4 prosenttia jopa yli 5 tuntia. Lisäksi 73,7 prosenttia koululaisista ei ota taukoja lepoon, eli he istuvat pöydässä jatkuvasti 3-5 tuntia.

Mitä lukion oppilaat ovat jäljellä? Osoittautuu, että kaikki eivät kuluta sitä liikkeessä. Pitkän ja väsyttävän työpäivän jälkeen teini istuu miellyttävissä tuoleissa ja katselee televisiota. Lisäksi 37,3 prosenttia heistä viettää 1,5 tuntia päivässä televisiossa, 19,4 prosenttia - 2 tuntia, 7,2 prosenttia - yli 3 tuntia. On helppo laskea, että tässä tilassa lapsilla ei ole aikaa mennä urheiluun, fyysiseen kulttuuriin, ja pakolliset liikuntatunnit kompensoivat vain vähän fyysistä aktiivisuutta.

Yksi nykyaikaisen sukupolven keskeisistä kysymyksistä on lasten ja nuorten kasvun ja kehityksen kiihtyminen eli kiihtyvyyden ongelma. Termi "kiihtyvyys", joka merkitsee lasten ja nuorten kasvun ja kehityksen kiihtymistä, mutta verrattuna edellisiin sukupolviin, suhteellisen hiljattain - alle kymmenen vuotta sitten - "astui" erityisistä kirjoista ja aikakauslehdistä suosittujen julkaisujen sivuille.

Nykyaikaisen käsitteen mukaan kasvava organismi on monimutkainen itsesäätelyjärjestelmä, jonka kehittäminen määräytyy sen geneettisen ohjelman avulla. Jokaisen lapsen kasvu, koko organismin anatomiset ja fysiologiset ominaisuudet, yksittäiset elimet ja järjestelmät, niiden kypsymisen järjestys ja nopeus, yksilölliset ominaisuudet, mukautuvat kyvyt kaikissa elämänvaiheissa määräytyvät lapsen perinnöllisen rakenteen mukaan.

Kasvun ja kehityksen kiihtyminen viittaa eniten nuoruuteen. 14-vuotiaat Moskovan pojat ovat kasvaneet 20-luvun ikäisensä kanssa 146,4: stä 162,6 cm: iin, eli 16,2 cm: n, niiden paino nousi 34,3: sta 51,2 kg: aan, tytöt, 146,7 - 160,9 cm ja 39 - 51,3 kg. Nuorilla siirtyi aikaisempaan iän ja murrosiän.

Lisäksi rotuun liittyvät erityispiirteet, ilmasto ja maantieteellinen alue eivät vaikuta merkittävästi murrosiän aikaan. Laaja yleinen mielipide eteläisten kansojen aikaisemmasta puberteesista, jota joskus esiintyy jopa lääketieteellisessä kirjallisuudessa, on itse asiassa vahvistamaton hypoteesi. Tältä osin on olennaista sosioekonomiset olosuhteet ja ravitsemuksen luonne.

Kiihtyvyys aiheuttaa useita ongelmia koulutuksessa, erityisesti nuorille ja nuorille. Jos 30-40-luvulla seksuaalisen kypsyyden saavuttaminen samaan aikaan työn alkamisen kanssa, nyt tilanne on muuttunut merkittävästi: nuoret miehet ja naiset, jotka ovat jo muodostuneet fyysisesti ja henkisesti ja psyykkisesti, ovat lasten asemassa hyvin pitkään. Fyysisen kypsymisen nopeutumisen ja suhteellisen myöhäisen sosiaalisen kypsyyden välillä oli ristiriitoja. Ammatillinen toiminta edellyttää lisäkoulutusta ammatillisissa oppilaitoksissa, teknisissä kouluissa, yliopistoissa, mikä viivästyttää itsenäisyyden ehtoja. Fyysisen kypsymisen kiihtymisen ja sosiaalisen kypsyyden viivästymisen väliset sakset lisääntyvät perheen kasvatuksen puutteen vuoksi, kun lapset ja nuoret ovat liian suojaavia, kasvavat eksklusiivisessa ilmapiirissä ja eivät useinkaan suorita kotimaisia ​​tehtäviä, eivät ole vastuussa toiminnastaan. Tilannetta pahentaa nykyinen (etenkin kaupungeissa) väestötieteellinen tilanne - yhden lapsen tai kahden lapsen perhe.

Tietty ”sukupolvikonflikti” liittyy kiihtyvyyteen, kun nykyaikaiset vanhemmat eivät halua ja joskus eivät ymmärrä kasvatettuja lapsiaan. Teini-ikäiset häiritsevät vanhempien vähäistä hoitoa; he katsovat, että heitä kohdellaan pieninä, niitä ei ymmärretä, ne loukkaavat heidän arvokkuuttaan. Nuorille ominaisen maksimalismin mukaan he kokevat, että aikuisten henkinen maailma on hyvin huono ja siksi mitään vakavaa ei voida puhua. Nykyaikaisen teini-ikäisen "intellektuellisuus", joka on suuri osa hänen saamastaan ​​tiedosta, kuitenkin saavutetaan usein kustannuksella, että hänet vapautetaan täysin työtehtävistä perheessä ja kouluopetuksessa. Samaan aikaan työvoimakoulutuksen ongelma liittyy orgaanisesti nuoren sosiaalisen kypsyyden muodostumiseen, joka ei ole kovin synkroninen fyysisen kehityksen kiihtymisen ja tiedon kylläisyyden kanssa. Ja tässä on ensinnäkin työvoimakoulutus, joka edistää kunnioittavan asenteen luomista aineellisiin arvoihin, työhön, velvollisuustuntemuksen ja vastuun opettamiseen itseämme ja muita kohtaan.

Koulutettaessa nopeutettuja teini-ikäisiä, vaikka he pystyvät riittävän hyvin ja "sopivat" valittuun urheiluun, syntyy tiettyjä ongelmia. Suuri, varhain kehittynyt, he pystyvät suorittamaan suuren määrän fyysistä aktiivisuutta luokkahuoneessa. Mutta vaikka niiden korkeus ja paino eivät olekaan alempia kuin aikuiset, kaikkien kehon järjestelmien kehitysaste ei ole saavuttanut aikuisten tasoa: hermosto, hormonitoiminta, sydän-, verisuoni-, hengitys- ja lihakset ovat edelleen muotoiluvaiheessa. Lähes ei toiminnallisia varantoja, sillä kasvu- ja kypsymisprosessit vaativat itselleen kaikkien järjestelmien merkittävän jännitteen, korkeat energiakustannukset. Ja "helppous", jolla nuoret selviytyvät raskaista kuormista, voivat olla liian kalliita. Nuorten fyysisten kykyjen uudelleenarviointi johtaa ylikoulutukseen, terveydentilan heikkenemiseen.

Sivusto, jonka sivusto tarjoaa lapsille ja vanhemmille "Terveellinen elämäntapa"

pubescence

Pubertraatio on henkilön elämä, jonka aikana hänen ruumiinsa saavuttaa biologisen seksuaalisen kypsyyden. Tätä ajanjaksoa kutsutaan pubertaaliksi, ja sille on tunnusomaista sekundaaristen seksuaalisten ominaisuuksien (ks. Seksuaaliset ominaisuudet), sukuelinten ja sukupuolirauhasen lopullinen muodostuminen. Murrosikä riippuu monista tekijöistä - kansallisuudesta, ilmasto-oloista, ravitsemuksesta, elinoloista, sukupuolesta jne. Poikien keskiarvo on 15–16 vuotta, tytöt 13–14-vuotiaat ja päättyvät vastaavasti 20 ja 18-vuotias. On korostettava, että murrosajan alkamisajankohdassa on merkittäviä yksilöllisiä poikkeamia. Fysiologisesti tämä jakso on ominaista sukupuolirauhasen kypsymiselle ja toiminnan alkamiselle. Lisämunuaisen kuoressa androgeenit alkavat tuottaa voimakkaasti (ks. Sukupuolihormonit), aivolisäkkeen gonadotropiinien erittyminen (ks. Gonadotrooppiset hormonit), joka nopeuttaa sukupuolirauhasien kehittymistä. Tytöissä, joilla on lisääntynyt munasarjojen toiminta, jotka tuottavat estrogeenejä, alkavat rintarauhaset, ulkoiset ja sisäiset sukupuolielimet: kohdun, emättimen, haavaumat. 14–15-vuotiaana, joskus aikaisemmin, kuukautiskierron muodostuminen tapahtuu (ks. Kohta). Tyttöjen kuukautiset ja poikien saastuminen (ks.) Ovat objektiivinen kriteeri sukukypsien kypsyydelle. Taulukossa on esitetty seksuaalisten ominaisuuksien yleisin esiintymisjärjestys.

Usein normaali murrosikä esiintyy hieman erilaisessa järjestyksessä. Näissä tapauksissa on joskus hyvin vaikeaa löytää selvä raja normaalin ja patologisen välillä. Yksi syy tällaisiin poikkeamiin on hormonaalisten järjestelmien häiriöt, muissa tapauksissa murrosikäisen teini-ikäisen perustuslailliset piirteet sekä psykogeeniset tekijät, jotka voivat aiheuttaa voimakkaita endokriinisia häiriöitä, saavat tietyn merkityksen. On erittäin tärkeää ottaa nämä tapaukset huomioon, koska hormonaalisten lääkkeiden irrationaalinen käyttö hoidon aikana voi aiheuttaa merkittäviä vahinkoja monille järjestelmille. Murrosiän aikana on joskus pieniä väliaikaisia ​​poikkeamia, toisin sanoen normaalin kehitysprosessin vaihteluja. Niitä pidetään fysiologisina ilmiöinä. Tytöillä voi olla merkittävää rintarauhaskasvua (makromastiaa), eikä ennenaikaista murrosikäytä. Murrosiän fysiologiset vaihtelut sisältävät myös kuukautiskierron häiriöt, nuoren kohdun verenvuodon, amenorrea (ks. Kohta). Usein on kivuliaita kuukautisia, joihin liittyy päänsärkyä, oksentelua, heikkoutta. Nämä häiriöt havaitaan yleensä tytöissä, joilla on epävakaa hermosto. Pojat saattavat olla lievästi lisääntyneet maitorauhasissa (pubertaalinen gynekomastia), joka on täysin poissa.

Late (pubertas tarda) pidetään murrosikäisenä, jota esiintyy 18–20-vuotiailla tytöillä 20–22-vuotiaiden poikien keskuudessa. Tällä patologialla terapeuttiset toimenpiteet olisi pyrittävä parantamaan elämän, ravitsemuksen ja miesten, sukupuolihormonien ja aivolisäkkeen gonadotrooppisia hormoneja sisältävien lääkkeiden käyttöönottoa. Seksuaalisen kehityksen viivästyminen ja kasvun viive havaitaan infantilismilla (ks.). Seksuaalisten laitteiden alikehitys ja tietyn sukupuolen seksuaalisten ominaisuuksien puuttuminen - hypogenitalisl (ks. Kohta) - johtuvat endokriinisten rauhasten ja erityisesti aivolisäkkeen toimintahäiriöstä.

Varhaisia ​​(pubertas rayosoh) pidetään murrosikäisinä, jotka esiintyvät alle 8-vuotiailla tytöillä, alle 10-vuotiailla pojilla ja joilla on ennenaikainen sekundaaristen seksuaalisten ominaisuuksien ilmaantuminen, sukupuolielinten nopea kehitys ja kiihtynyt kasvu. Pojilla tämä ilmenee kasvun kiihtymisenä ja sen jälkeen varhaisen kasvun lopettamisen (joka johtaa edelleen lyhytkasvuun), sukupuolielinten nopeaan kasvuun ja sekundaaristen seksuaalisten ominaisuuksien (kehon hiukset, äänihienon, luustolihakset) esiintymiseen. Mahdolliset erektiot ja päästöt. Tytöissä kasvu kiihtyy ja kasvun aikainen lopettaminen, lantio laajenee, kohdun ja munasarjojen koko kasvaa. Esikouluikäisiä on kuukautisia.

Varhainen murrosikä yhdessä kiihdytetyn kasvun kanssa, mutta voimakas epäsuhta luuranko, lyhytkasvu ja henkinen hidastuminen määritellään makrogenitosomia praesoxiksi.

Yrittäjyysongelmalla on läheinen yhteys sukupuolivalistukseen. Tämä on nuorten lääketieteellisten ja pedagogisten vaikutusten järjestelmä, jonka tarkoituksena on kouluttaa heitä tietyistä seksuaalisen elämän käyttäytymisen normeista. Sukupuolikoulutuksen tehtävänä on luoda fyysisesti terve sukupolvi, jonka seksuaalista elämää on seurattava yhteiskuntamme moraalista tasoa. Poikien ja tyttöjen yhteinen koulutus ja koulutus, heidän varhainen osallistuminen julkiseen elämään, koulutuksen yhdistäminen teolliseen työhön, fyysisen kulttuurin ja urheilun laaja kehitys nuorten keskuudessa luovat perustan järkevälle yleiselle koulutukselle.

Pubertraatio (lat. Pubertas) on sukupuolirauhasen, sukupuolielinten ja sekundaaristen sukupuoliominaisuuksien kasvu- ja erilaistumisprosessi. Pubertraatio tapahtuu monimutkaisimmilla muutoksilla hermo-, endokriini-, sydän- ja verisuoni- ja muissa kehon järjestelmissä sekä fyysisessä kehityksessä ja päättyy murrosiän alkamiseen.

Tärkeä rooli murrosiässä on hypotalamuksen alueella, joka on erottamattomassa toiminnallisessa suhteessa aivolisäkkeeseen. Puberteettisen aivolisäkkeen gonadotrooppisten hormonien aktiivisuus lisääntyy huomattavasti, androgeeni ja estrogeenitasot lisääntyvät veressä ja virtsassa. Munasarjojen syntetisoidut estrogeenit aiheuttavat kohdun, emättimen, nielun, rintarauhasen ja emättimen epiteelin keratinoinnin lisääntymistä. Androgeenit aiheuttavat seksuaalista hiusten kasvua, peniksen ja kivespussin kasvua pojissa ja tytöissä - klitoris ja suuret labia. Sukupuolihormonit, erityisesti androgeenit, stimuloivat luukudoksen kasvua ja erilaistumista, edistävät kasvualueiden sulkemista, parantavat lihasten kehittymistä. Näissä prosesseissa ilmenee sukupuolihormonien proteiinianabolinen vaikutus. Kuvio 3 esittää puberteettia säätelevien eri järjestelmien välistä suhdetta. 1.

Kuva 1. Kaavio kasvua ja seksuaalista kehitystä säätelevien järjestelmien välisestä suhteesta (Gillenswerdasta, Wilkinsin mukaan).

Pubertti alkaa tytöissä aikaisemmin kuin pojilla. Tänä aikana estrogeenin ja gonadotropiinien erittyminen virtsaan lisääntyy selvästi tyttöjen ja poikien androgeenien osalta. Äskettäin kaikissa maissa puberteettisen puhkeamisen ajoitus on siirtynyt aikaisempaan ajanjaksoon. V. S. Gruzdevin havaintojen mukaan vuodelta 1894 lähtien kuukautiset alkoivat 15 vuotta ja 8 kuukautta; tällä hetkellä (1965) ne alkavat 13–14 vuotta. Nuorilla miehillä murrosikä päättyy ensimmäisten siemensyöksyjen perusteella. Murrosiän alkaminen ja kesto riippuvat perheen (perustuslaillisista) ominaisuuksista, kehon rakenteesta ja ympäristöolosuhteista (ravitsemus, ilmasto, elinolot jne.). Pubertraatio alkaa tytöillä 8-11 ja kestää yleensä 17 vuotta, pojissa 10-13 - 19 vuotta.

Puberteettisuudessa, hypertoninen reaktio ja hypotoninen tila, pulssin lability, akrosyanoosi, trusso-täplät, ortostaattinen albuminuria, spontaani hypoglykemia ja joskus mielenterveyshäiriöt. Sukupuolisairauden arvioidaan sekundaaristen seksuaalisten ominaisuuksien perusteella - häpykarvojen kasvun (11–13 vuotta) ja kainalossa (12–15 vuotta), tytöissä, lisäksi kuukautisten alkamisen ja rintarauhasen kehittymisen (10–15 vuotta) osalta. ja myös käden röntgenkuvien ja kyynärvarren luut distaalisten päiden avulla. Puberteen alkaminen vastaa sesamoidiluun luutumista, sitten synostoosin esiintyminen ensimmäisissä metakarpaluu- ja terminaalisissa phalangeissa; murrosiän lopussa esiintyy radiaalisten ja ulna-luiden epifysien täydellinen synostoosi. Jotta poikien murrosaste voidaan arvioida ulkoisten sukuelinten koon mukaan, on välttämätöntä olla varovainen, koska niiden kasvu on usein hieman jäljessä.

Ennenaikainen murrosikä (pubertas praecox) on tosi ja väärä. Jos se on totta, hypotalamuksen ja aivolisäkkeen alueen, sukupuolirauhasen ja lisämunuaisen välillä on suhde. Todellisen puberteen on olemassa perustuslaillisia (välttämättömiä) ja aivojen muotoja.

Perustuslakimuoto näkyy lähes aina tytöissä ja johtuu ilmeisesti perheen taipumuksesta. Toissijaiset seksuaaliset oireet näkyvät varhain, jopa syntymästä, mutta useammin 7-8 ja kuukautiset 8–10 vuotta. Kuukautiset ovulaatiot. Poikissa toissijaiset seksuaaliset ominaisuudet voivat esiintyä jo 9-11 vuotta, harvemmin aikaisemmin. On makrogenitomia (ulkoisten sukuelinten ennenaikainen laajentuminen). 12-13-vuotiaana murrosikä päättyy.

Aluksi ennenaikainen murrosikäiset lapset ovat edessään heidän ikäisensä fyysisessä kehityksessä. Myöhemmin kasvualueiden sulkemisen takia jotkut niistä kehittävät lyhytkasvua ja epäsuhtaisuutta - alaraajat ovat suhteellisen lyhyitä suhteessa runkoon (kuva 2). Tällaisten lasten psyykkinen kehitys on usein ikään sopivaa, ja jos se on jäljessä, se on noin 2 vuotta. Tytöissä follikkelia stimuloivan hormonin ja estrogeenin erittyminen virtsaan saavuttaa murrosikä. 17-ketosteropdovin pitoisuus päivittäisessä virtsassa ylittää ikästandardin tason. Lisämunuaisen ja sukukanavan kasvainten hormonien erittymisen taso on paljon suurempi. Emättimen leviäminen vahvistaa normaalin kuukautiskierron.

Ennenaikaisen puberteen perustuslaillisen muodon ennuste on suotuisa. Hoitoa ei suoriteta.

Todellisen puberteettisen aivojen muodossa on hypotalamialla (kasvaimia, verenvuotoja, aivojen synnynnäisiä vikoja, enkefaliittia) tai käpyrauhan kasvain vaurioita. Tällä hetkellä useimmat tutkijat uskovat, että jopa käpyrauhan kasvaimilla ennenaikainen seksuaalinen kehitys johtuu hypotalamuksen toisen kerran tapahtuneista muutoksista sisäisen hydrokefalin vuoksi. Lapsilla on varhainen ja nopea sukupuolielinten ja sekundaaristen seksuaalisten ominaisuuksien kehitys. Kun munasarjat näyttävät kypsiä grafovy follicles, keltainen elin. Kiveksissä muodostuu interstitiaalisia soluja ja tapahtuu spermatogeneesi. Gonadotropiinien, estrogeenien, 17 ketosteroidin pitoisuus virtsassa vastaa pubertraaliaikaa.

Ennenaikainen murrosikä havaitaan myös moninkertaisessa fibroosi-dysplasiassa, jossa luustojärjestelmässä, ihon pigmentoinnissa ja kilpirauhasen lisääntyneessä aktiivisuudessa on muutoksia.

Väärä murrosikä (pseudopubertas praecox) tapahtuu, kun lisämunuaisten, munasarjojen tai kivesten patologisia muutoksia. Ovulaatio ja spermatogeneesi puuttuvat. Kasvaimen poistamisen jälkeen sekundaaristen seksuaalisten ominaisuuksien käänteinen kehitys on mahdollista.

Hidas sukupuolielle (pubertas tarda) on ominaista sukupuolielinten ja rauhasien myöhäinen kehitys sekä sekundaaristen seksuaalisten ominaisuuksien ilmaantuminen. Nuorilla miehillä diagnosoidaan 20-22 vuotta, tytöissä 18-20 vuotta. Useimmiten se esiintyy perustuslaillisen (perhe) tekijän vaikutuksesta, harvemmin epätyydyttävien hygieniaolosuhteiden ja ravitsemuksellisten syiden vuoksi. Murrosikää viivästyy joskus jopa 15–16 vuoteen. Samalla fyysinen ja usein henkinen kehitys on jäljessä. Myös luustojärjestelmän eriyttäminen on jäljessä, yleensä 2-4 vuotta. Suurin osa lapsista saavuttaa tulevina vuosina ikäisensä seksuaalisen kehityksen.

Julkisivun arviointi tulisi tehdä useiden merkkien ja erityisesti luustojärjestelmän erilaistumista koskevien radiologisten tietojen perusteella. Luutumisen prosessien vastaavuus todelliseen ikään on pääsääntöisesti suljettu murrosiässä.

Murrosikäiset. Rintarauhasen ennenaikainen kehitys (ennenaikainen hoito) tytöissä voi olla ainoa merkki poikkeavuudesta. Toissijaisten seksuaalisten ominaisuuksien puuttuminen, estrogeeniset muutokset emättimen leviämässä ja sisäisten ja ulkoisten sukupuolielinten lisääntyminen mahdollistavat tämän prosessin erottamisen todellisesta murrosikästä. Uskotaan, että ennenaikainen telarche perustuu rintakudoksen lisääntyneeseen vasteeseen estrogeeneihin. Tulevaisuudessa tämä reaktio voi hävitä. Hoitoa ei tarvita.

Poikien pubertalinen gynekomastia havaitaan usein (katso), ilmaistaan ​​useammin vasemmalla ja katoaa ilman hoitoa. Miesten sukupuolihormonien hoito on vasta-aiheista.

Ennenaikainen hiusten kasvu (ennenaikainen pubarche) kehittyy pubissa, kainaloissa ilman muita virilization-merkkejä ja on yleisempää tytöissä. Vain 10–12 vuotta, se yhdistetään maitorauhasen, ulkoisten ja sisäisten sukuelinten lisääntymiseen. Myöhemmin lapset kehittyvät normaalisti. 17 ketosteroidin erittyminen virtsaan vastaa ikästandardia tai hieman ylittää sen. Ennenaikaisen murrosikäiset lapset vaativat lääkärin valvontaa, ja niitä tulisi tutkia määräajoin.

Murrosiän aikana on joskus esiintynyt kilpirauhasen laajenemista luokkaan II ja III ilman toimintahäiriöitä. Hoitoa ei ole. Melko usein, erityisesti pojilla, kehittyvät akromegaloidit (myös fysiologiset). Ehkä maskuliininen tai naisellinen. Ennuste on suotuisa. Samana ajanjaksona on joskus havaittu ns. Pseudofreilich-tyyppistä lihavuutta, joka on jonkin verran samankaltainen kuin adiposogenitaalisen dystrofian lihavuudessa (katso). Rasvan jakautuminen on jopa jonkin verran valtaista rinnassa, vatsassa ja lonkassa. Kädet ja jalat lyhenevät usein. Rungon pituus ja luiden erottelu vastaavat todellista ikää. Hypogenitalismi puuttuu tai sitä ilmenee hieman. 17-ketosteroidien ja 17-oksikortikosteroidien erittyminen virtsaan on normaalia. Päävaihto on vähentynyt tai normaali. Pubertraatio tapahtuu tavanomaisessa ajassa tai hieman myöhässä. Lääkehoitoa ei tarvita.

Basofiilisuuden oireita sairastavien tyttöjen murrosiässä (aivolisäkkeen basofiiliset solut toimivat voimakkaasti) havaitaan naisten lihavuutta, reidet, pakarat ja rinnat näkyvät nauhassa. Verenpaine on usein kohonnut. Seksuaalista kehitystä ei kuitenkaan heikennetä tai edes nopeuteta. Menstruaatiot tapahtuvat ajoissa, jolloin sykli tallennetaan. Ennuste, kuten edellä kuvatut liikalihavuuden variantit, on suotuisa.

Häikäisevä uupumus havaitaan pääasiassa tytöillä. Ensimmäiset oireet: ruokahaluttomuus, vatsakipu, röyhtäily ja oksentelu toistuvat usein. Iho on kuiva, rypistynyt. Bradykardia, kuurojen sydämen äänet, hypotensio, amenorrea. Toisin kuin aivolisäkkeen kakeksia, rintarauhasia ja hiustenlähtöä ei löydy. Päävaihto on vähentynyt. Kilpirauhasen toiminta ei ole heikentynyt. 17-ketosteroidien pitoisuus virtsassa vähenee ACTH: n käyttöönoton jälkeen. Virtsan follikkelia stimuloiva hormoni on usein poissa tai vähentynyt. Ennuste on yleensä suotuisa. Hoito - vaatii huolellista hoitoa, aminazinia, proteiini-anabolisia steroideja. Methandrostenolone (tai nerobol) 5 mg päivässä, nerobolil lihaksensisäisesti 25-50 mg 1 kerran viikossa (4-6 injektiota).

Diagnoosin muotoilua, lääkkeiden, erityisesti hormonien, nimittämistä sekä sairauksien ja tilojen ennustamista murrosiässä on lähestyttävä varoen.

Kuva 2. Tyttö 2,5-vuotias: varhainen seksuaalinen ja fyysinen kehitys (korkeus 110 cm).

Meistä

Raudan päivittäisen ihmisen tarpeiden normit ovat: enintään 6 kuukautta - 6 mg; 6 kuukautta - 10 vuotta - 10 mg; yli 10 vuotta vanha - 12-15 mg; raskaana olevat naiset - 19 mg (joskus jopa 50 mg); imetys - 16 mg (joskus - jopa 25 mg).<